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...常，体重增加。遗传因隶、高热量、高脂饮食、体力活动减少是肥胖的主要原因。肥胖症又是多种复杂情况的复合体，常与2型糖尿病、高血压、血脂异常、缺血性心脏病等集结出现，因而它又是一个侵性的代谢
栏目:减肥美容 作者:祝由网
1、减少腹部压力更年期女性腹部韧带逐渐松弛，容易出现脏器脱垂，有的患者甚至子宫都突出阴道口外了。腹内压力过高是发病的诱因，造成腹压高的疾病有慢性咳嗽和便秘等，建议妇女积极治疗。2、收缩下身锻炼有的妇女排...
栏目:老人 作者:健康管理师
...，新生率下降或不再新生，因而基础代谢降低，所需能量减少。
栏目:老人 作者:祝由网
...胞易受这些毒性物质的影响，而引起精子发育畸形，数量减少，活动率低下等，现已证明尼古丁有抑制性激素分泌和杀伤精子的作用，每天吸
栏目:人群养生 作者:佚名
...控制减肥是个人毅力的考验，一个体重200斤左右的男人，减少饮食是非常困难的。遇到饭局怎么办？男士们可以给自己点红豆捞，水果捞之类的低卡饮品，只要自己不饿，也就不对那些美食心生幻想了。其实很多男士对于美食是...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...汤含有多种生物碱及甾醇、淀粉，可扩张支气管平滑肌，减少分泌起镇咳、祛痰作用，经常被人们拿来作润肺的食物。雪梨猪肺汤的主要功能在于能够滋润肺燥、清化热痰。煲的时候可以加入川贝，因为川贝性味苦甘微寒，可以...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的脂肪，这就需要小心控制食物的热量，在日常膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡少吃盐，咸的东西吃得越多，会不自觉的增加食量，而且容易导致缺水。少吃那些经加工带有酱汁的食
栏目:健康生活 作者:祝由网
...乳腺分泌更多的乳汁，以满足婴儿的需求。而回奶则是指减少乳汁分泌，使乳房不再产生过多的乳汁。红糖水对于下奶具有间接促进作用，但效果并不明显。红糖水被广泛用于烹饪和药用，生活中也常用于产妇。对于下奶
栏目:女性 作者:佚名
...等现象。要注意让宝宝多吸吮乳汁，乳房排空之后，可以减少涨奶引起的疼痛不适，或者是可以在喂奶之后，吸出多余的乳汁。如果涨奶疼痛严重，可以用毛巾热敷，或者是用手按摩。用吸奶器
栏目:女性 作者:吃出健康
...好处。美国研究人员一项最新研究发现，少量饮酒有助于减少罹患腿部动脉疾病的几率，每周饮酒1—13次的人，上年纪后
栏目:健康生活 作者:佚名