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1、保持一个积极乐观的心理睡觉前，如果出现兴奋、紧张的情绪，会加重失眠和焦虑。这时，最好的办法是要求失眠者坦然处之，能睡多久就睡多久。此外失眠症患者的喜怒应该有节，并保持心情舒畅.情绪要稳定、愉快，消除...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...注意事项鼻塞感冒怎么办1、鼻塞感冒怎么办1.1、泡脚法睡觉之前用热水泡脚,把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚,这时会感觉到一股热气从脚底流向背心,慢慢分布全身,如果没有达到这样的效果,
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...”，就是活下去。活下去包含学习、工作、创业、吃饭、睡觉、爰情、友谊、交流、奋斗等等。对每个人而言，不管是仕途还是职场，不管是学问还是金钱，或许都可以满足你的精神需求，但无法延续你的生命，只有健康才能留...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...高。小孩的衣物不断地减少，家里太热时，就会开着空调睡觉，大人的身体抵抗力比小孩子的强，长期在空调环境下，小孩子很容易以为感冒引起发烧。夏天该如何预防小孩感冒发烧呢？很多爸爸妈妈都比较关系这个问题，现在...
栏目:健康生活 作者:佚名
...好！我家宝宝现两岁，平时非常好动，一动就满头大汗，睡觉也如此。他自一岁后平均每一两个月要感冒发烧。上个月得了支原体肺炎后，出汗现象更严重，而且尿频历害。请问有何办法提高他的免疫力，和调理好身体呢？可喝...
栏目:中医科 作者:佩兰
<p>我儿4周岁差1个月，扁桃腺经常发炎，睡觉时经常出汗，且有鼾声，感觉他出气不畅。医生检查是慢性扁桃体炎急性发作，且两侧淋巴结肿大。请问中医有没有办法根治。</p>
栏目:中医科 作者:六月雪
...较频繁的时候，夏天的气温比较高，很多人都会开着空调睡觉，这样就比较容易着凉，引起发烧，所以大家平时都要随时注
栏目:健康综合 作者:健康生活
题图 / David Grossmann这个早晨我看见鹿这个早晨，我看见鹿用美丽的唇触碰蔓越莓的顶端，它们的足蹄漫不经心地踏在湿地，那正是它们房间的地毯，是它们以天空为屋顶的家。那么，我为何会突然难过？好吧，没什么大不了的。...
栏目:国学文化 作者:读首诗再睡觉
...台词情景1 步美在家中看吸血鬼的影片。妈妈：步美，该睡觉了哦。赶快去洗澡。步美：再等一下啦！现在正精彩……妈妈：明天要去游泳耶！步美：好吧。（此时，警方正奋力
栏目:歇后语 作者:民俗
...个比较尴尬的情景，就是困到睁不开眼，但是又没有办法睡觉，这个时候我们就会用一些提神的东西，不论是一瓶药，还是一杯咖啡或者一杯茶。那么，一般什么茶提神的效果会比较好呢？吃什么又可以提神呢？1、薄荷泡茶喝
栏目:健康生活 作者:佚名