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木瓜是一种非常有营养的水果，木瓜不仅营养而且还有美容的功效，也能预防一些疾病的发生。今天就带你认识---中医药膳：中医药膳：木瓜的好处中医药膳：木瓜的好处--清暑止渴木瓜能清解暑气，化湿运脾，生津止渴，长夏...
栏目:饮食营养 作者:佚名
金桔好吃又好看，金桔还有一个更重要的作用就是保健作用，下面我们来看一下金桔有哪些保健作用吧。1、防治心血管疾病金橘果实含金甙及丰富的维生素C（其中80%在于皮中，故食之切勿去皮）、维生素p，对防止血管破裂，减...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...）150克，山药30克，冰糖适量。做法：1、将百合和栗子肉还有山药洗干净。三种食材一起放入砂锅里面，加适量的水。2、先用大火煮沸腾以后，再用小火煮两个小时，放入适量冰糖就可以享用了。功效：润肺养阴，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...也可能从含有不干净物质的空气里吸入大量的有害微粒，还有有毒气体。因此注意排毒是健康生活必备的好习惯。虽然人类的身体有一定的自动清除毒素的能力，但是当体内的垃
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的
栏目:健康生活 作者:佚名
...度过高，内分泌疾病，神经系统疾病，以及其他慢性病，还有药物副作用等等，因此出虚汗时需要及时检查治疗。一般在晚上出虚汗，是因为气虚或阴虚造成的。而且长期虚汗，使内津液耗损过多，就出
栏目:健康生活 作者:佚名
...又没有占了上峰的时候，就会感觉到胸闷气短呼吸困难。还有一种情况就是，在特别热的夏天，如果门窗紧闭，家里特别闷的时候，就会出现胸闷气短呼吸困难的现象。其实引起胸闷气短呼吸困难的原因是比较多的。
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...子、芒果、李子等，属于平和类的。空腹时不宜吃的水果还有香蕉、柿子、橘子、荔枝、甘蔗。野生蓝莓的营养价值远高于苹果、葡萄、橘子等水果，堪称“世界水果之王”，蓝莓的吃法很简单
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...子、芒果、李子等，属于平和类的。空腹时不宜吃的水果还有香蕉、柿子、橘子、荔枝、甘蔗。野生蓝莓的营养价值远高于苹果、葡萄、橘子等水果，堪称“世界水果之王”，蓝莓的吃法很简单
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...研制宇宙探测器。而最近的一项新的研究， 提示了电脑还有帮助人戒烟的功能。一项研究指出，基于计算机的戒烟软件，包括借助尼古丁口香糖，可以为不同 的人提供因人而异的戒烟辅助。研究人员发现，
栏目:健康生活 作者:祝由网