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...招可提高大脑寿命1.晒太阳。美国纽约西奈山医学院记忆增强计划执行主任史威尔医师建议，多外出走走晒太阳。
栏目:健康生活 作者:佚名
...习内功的好方法，可以充分挖掘人体潜在的生命原动力，增强内劲。内功是外功的基础和源泉，内功过人，外功即可如虎添翼。因此，掌握站桩要诀、提高站桩质量，十分重要。站桩的地点:随时随地可以进行，没有局限。不管...
栏目:传统武术 作者:大道家园
...有滋补强壮、补益脑髓、滋养心神、补气缓痛等作用，能增强体质，对神经衰弱、精神病、高血压、心脏病、感冒咳嗽、便秘、食欲不振
栏目:中药常识 作者:小七
...清热凉血、除湿解毒的功效，还能全面提高人体免疫力，增强人体对疾病的抵抗力。金线莲又名金线兰，金线莲性味甘凉，归肺肝肾膀胱经，为通行十二经之要药。2、在临床的使用中，金线莲的用途比较广泛，可用于肺热咳嗽...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...，能归脾经胃经和肝肾经，可达到健脾益气的效果，同时增强了抵抗力和免疫力。每天吃枸杞红枣，会发生什么？1、可补气养血红枣和枸杞子里面含有大量的维生素以及多
栏目:饮食营养 作者:佚名
...、钙、镁、磷等，具有滋养强壮、消除皱纹、健美发肤、增强皮肤张力、补血理气的功效。2、清热解毒味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热
栏目:饮食营养 作者:祝由网
1、秋葵可以每天泡水喝，经常食用帮助消化，增强体力，保护肝脏，健胃整肠。适量最好，不要过多，过多会破会身体的阴阳平衡。黄秋葵嫩果中含有一种特有的粘性物质，可用于辅助治疗各种肠胃疾病和男性器质性疾病。铂...
栏目:秋季食疗 作者:佚名
...的重要措施。勤梳头可疏通血脉，有助于脑部血液循环，增强记忆力及中枢神经系统的平衡协调功能，也有利于降低高血压、预防脱发、脑血管疾病如失智症、中风、帕金森症等。2、起床后排便中医
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...的抑制作用，对子宫有兴奋作用，且可终止妊娠。煎剂可增强心脏收缩力，增加心输
栏目:饮食营养 作者:佚名
...脑过度，很耗伤心血，常吃核桃能够补脑，改善脑循环，增强脑力。核桃中含有丰富的蛋白质、
栏目:饮食营养 作者:佚名