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...茶，是个很不错的选择，既可以养生又可以暖身子。适合冬季吃的养生甜品又有哪些呢？学会做这些，我们既
栏目:运动健身 作者:佚名
冬季警惕高尿酸症本报记者 衣晓峰 通讯员 岳金凤高尿酸症是与高血压、高血脂、高血糖等密切相关的代谢综合征，被称为“第四高”。近年来，此病的发病率呈上升趋势，而且，高尿酸症患者往往也合并有其他“三高”。何为...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季寒冷，人们的食欲增强，很多人喜欢吃零食，饼干就是常选的。其实，吃饼干也有学问。 饼干的主要营养成分是碳水化合物，还有蛋白质、脂肪、钙、钾、铁等，整体营养不够均衡。不要小看饼干的热量，有些种类饼干内...
栏目:饮食营养 作者:百薇
现在已经进入冬季来，天气寒冷干燥，这个时候也是胃病的高发期，因为人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌会增多，使得上腹胀、上腹痛等胃部不适的症状发生率随之增加，许多相关的并发症也由此增加。胃不好的人在冬天里要...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、冬季御寒技巧分享冬天，有很多人十分怕冷，有的尽管穿了很多衣服还是顶不住。不过通过各种手段还是可以预防的，现在给大家透露防寒保暖的一些妙招。多吃含铁、钙的食物。怕冷与缺少钙和铁有关。人怕冷与机体摄入...
栏目:健康生活 作者:中医世家
冬季来临，气候干燥、室内温差大、空气污染增加，雾霾增多，许多人士出现周身瘙痒，尤其是头皮、小腿、双手部位，严重者出现抓痕、血痂等皮肤破坏情况。影响正常生活和工作。出现身体瘙痒时，走入的常见误区误区一：...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
随着生活水平提高，几乎家家户户有热水器或太阳能，冬季洗澡不像以前那样困难，再加上家中安装暖气或空调，所以很多爱干净的人每天都洗澡。虽然每天洗澡很卫生，但会破坏皮脂膜，引起皮肤干燥瘙痒。冬季多长时间洗一...
栏目:冬季养生 作者:佚名
冬季减肥不反弹,四个小妙招来帮你减肥是一个永恒不变的话题，当然不同的人群选择的一些减肥的方法不同。比如说手术减肥，节食减肥，运动减肥等等，冬季应该如何减肥呢，很容易出现反弹的季节，下面的这些小妙招可以...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季如何坐月子,,,新妈妈需要知道的知识孕妇在经历过生孩子的这道鬼门关之后就是要坐月子了。坐月子也是一件非常重要的事情，特别是在寒风凛冽的冬季，做好产后护理就尤为重要了。有人就认为冬天坐月子挺舒服的，只要...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
春秋栽植。扦插法在春季或秋季从成年植株上采集垂盆草匍匐茎，将匍匐茎剪切成3至5厘米的小段，扦插在预先准备好的扦插床内，扦插后喷灌水，水要浇足，且保持扦插床内土壤湿润在20℃至25℃温度下，10至15天即能生根。待...
栏目:中药常识 作者:药哥明白