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...法主要食材：椰子两个、乌鸡一只。烹饪方法：1、食材准备，将鸡肉洗干净，姜切好备用，然后把椰子表面洗干净，用剪刀剪出一个缺口，把椰子汁液倒在碗内备用，再将椰子敲开，小心的将里面的椰肉取出来，用小刀把贴在...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
为大家准备了五款养生、美容、又靓发的药膳，看看哪款适合你或你的家人，不妨试着做一做。你会发现，健康和快乐其实就氤氲在药膳那馥郁的馨香中。一、药膳汤——强筋壮骨雄鸡汤【配料】雄乌鸡一只（约800克），枸杞、...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...果还有就是人们可以趁这个时间多多吸收营养，为御寒做准备。现在时值深秋时节，不愿意出门享受冷风拂面的感觉，那么就在家中自己做几个养生小菜调养一下吧!滋阴养胃的食物1、银耳银耳又称白木耳，味甘淡、性平，
栏目:饮食营养 作者:佚名
...撑起太阳伞、戴上墨镜，并在外出前仔细涂抹上防晒霜，准备迎战火力强大的敌人——紫外线。除了做足防晒功夫，内在调养也同样重要。吃芹菜会晒黑吗?最近看到网上说，夏天吃芹菜会变黑，吃了芹菜后最好别晒太阳了
栏目:夏季食疗 作者:祝由网
小儿肥胖症应该如何护理1、孕前期/孕期预防 孕前期营养准备与保护不仅对促进胎儿正常发育有关，对防止出生后发生肥胖亦有重要作用。脂肪细胞具有“记忆”功能，无论在胚胎期、还是在生后的生长发育期所受到的不正常营...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...燥的季节，我们的嘴唇会存在发干起皮的情况，所以冬天准备一款润唇膏很有必要。其实嘴唇发干起皮，除了天气干燥以外或许还和以下这几种原因有关，不知道你是否中招了呢？1、缺水嘴唇处的皮肤和身体其它地方的皮肤不...
栏目:季节养生 作者:祝由网
...人越老价值越高？非也！男人在日常生活中也要做好抗衰准备。1、常用剃须刀，年轻5岁半。英国诺森比亚大学调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5。5岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示，刮胡子会刺激脸部...
栏目:男性 作者:祝由网
...整体内激素正常分泌想要高龄受孕，调经理带确实是重要准备事项，调经，就是调整月经，使得经期正常，理带，就是指调整引导的分泌物，太多分泌物是体湿的表现，会造成不孕，太少又会造成阴道干涩，行房困难，当然受孕...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...想有个健康活力的好宝宝，必须做好备孕前的工作。1、准备怀孕前，坚持锻炼，增强体质须注意生活中的每一个环
栏目:人群养生 作者:祝由网
...怀孕起出现缺铁性贫血或者缺钙的症状，就需要提前做好准备。日常生活应多摄入富含铁和钙的食物，比如鱼类、牛奶、肉类、豆制品、绿黄色蔬菜等。2、可以吃一些提高卵子活力的食物：因为卵
栏目:人群养生 作者:健康管理师