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生病我们会找医生开中药来吃，很多人开完药后将药带回家，自己熬制中药。那么，如何熬制中药，才能使药效发挥得最好？以下几点大家以后煮中药要注意啦。煎煮前清洗中药材是否需清洗，这是很多人的疑问。虽然很多中药...
栏目:健康生活 作者:祝由网
大部分的孩子生下来后除了喝母乳外还会喝奶粉，因为很多时候都不调适合喂母乳，所以在选择奶粉上很多人都会特别注意，还有不少女性和老年人平时也会喝奶粉，奶粉的营养容易被吸收，很多人会选择脱脂奶粉，那喝脱脂奶...
栏目:健康生活 作者:佚名
很多女性都有气血不足的情况，和很多的因素有关系，比如说很多女性节食减肥，营养跟不上，会出现贫血气血虚弱的问题，还有就是和个人体质有关，下面的这些食疗方法可以有补虚的作用，对于缓解气血不足有调理的作用。...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
山药是生活中很常见的蔬菜食物，具有很多的养生功效，深受很多人的喜爱，但是吃山药也是需要讲究方法的，正确的吃法可以让山药营养价价值更高，那么山药与什么搭配吃更营养？山药的养生吃法有哪些？山药的营养吃法有...
栏目:健康生活 作者:佚名
现在有很多职业女性，因为常常工作很忙，经常吃饭不规律，还有些女生都特别的喜欢吃零食，很难拒接零食的诱惑，经常在饮食上会对身体的健康造成伤害。生活中其实有很多人在饮食上存在很多误区，下面，我们一起来看看...
栏目:健康生活 作者:佚名
大蒜是生活中常见的配菜，很多人都是排斥吃大蒜的，因为吃了大蒜之后，可能会造成口气，但是，吃大蒜对身体有很多好处，有的人特别喜欢吃大蒜，而且吃得很多。但是，大蒜虽好，还是要适量食用的，那么，大蒜吃多会怎...
栏目:健康生活 作者:佚名
女人怀孕了，胃口变的十分挑剔，在怀孕期间，很多食物是不能吃的。孕妇在妊娠期的前3个月是孕期反应最严重的时候，很多孕妇几乎不沾荤腥，茶饭不思，身体消瘦非常快，但是很多孕妇由于体内激素的影响，非常喜欢吃酸...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...葫芦，大家可能仅仅只停留在其被风干之后的外壳上，而很多人忘记了葫芦这种食物也是可以吃的，并且它有很多的营养价值，那么葫芦的吃法也是有很多的，今天小编就给大家介绍一种葫芦的吃法。1.首先我们来准备食材，我...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
桃子是很多人都爱吃的水果，桃子吃起来的味道非常好，是很多人都爱吃的水果，而且桃子吃起来的营养价值也不错，所以在平时很多人都爱吃桃子，但是我们吃桃子的时候也会有一定的问题，大家一定要适量吃桃子才行，一起...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
生菜能够滋阴补肾,具体要怎么吃滋阴补肾相信很多朋友最先想到的就是昂贵的保健品或者荤菜类食物，其实您知道吗？生活中很多食物都是能够让我们滋阴补肾，保持身体健康的。尤其是对于很多长时间需要应酬，与酒精和重...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚