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小米，是养生达人的首选食品，生病后，产后以及体质虚弱者都可以服用，可以滋阴补血。一年四季均可服用。小米熬成的小米粥素有“代参汤”之美称。原北京朝阳医院副院长沈雁英介绍，小米不仅有养胃的功能，还能助眠安...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，一般人都适合。更是婴幼儿、孕妇、产妇、病人的理想食品。但营养如此丰富的鸡蛋并非吃得越多越好，也并非人人都可以放心食用。下面我们看看不宜吃鸡蛋的人群有哪些?高热患者不宜吃鸡蛋 鸡蛋中的蛋白质为完全蛋白质...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...大”脱不了干系。吃油太多的危害1、导致肥胖在所有的食品中，油脂的单位
栏目:健康生活 作者:佚名
素菜一定是安全食品吗，素菜是以植物类、菌类食物为原料制成的菜肴，大家知道有的菌类是不能食用的，植物类素菜也不一定都能食用，而且还要看食用者的自身情况。“肉差不多了，再点些素菜吧。”在餐馆吃饭，咱们得兼...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，虽不及豆腐，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...会导致体重增加。另外，如果轻微饥饿时用酸奶代替垃圾食品，不仅可以满足食
栏目:健康生活 作者:祝由网
...。下面就来具体的介绍吧。1、银耳是民间最常用的清补食品，有滋阴养胃、生津润燥的作用。尤其
栏目:男性 作者:小爱
杏和啤酒能一起吃吗水果虽然是营养极为丰富的一类食品但现实生活中很多人都不是经常吃水果，而是偶尔买一些吃，一般都是一些应季水果相对买的多些，杏子就是夏季的应季水果之一。啤酒是人们最喜爱的饮品之一，尤其在...
栏目:健康生活 作者:佚名
...率高的食物防治儿童缺铁性贫血，必须给予充足的动物性食品。在日常饮食中，以瘦肉、猪肝、猪血等食物中铁
栏目:儿童 作者:小爱
...知道，也深受许多人所喜爱，而蜂蜜也是营养价值极高的食品。二者的共同点就是含糖量非常高，那么二者能够一起食用吗？问题解析就目前研究和实际情况看来，葡萄和蜂蜜之间并不存在什么冲突成分，所以可以一起吃，但需...
栏目:健康生活 作者:佚名