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...和维持良好的生活习惯。2. 生活习惯改变：如时差改变、疲劳、
栏目:女性 作者:吃出健康
<p>平时容易感觉疲劳，总是打不起精神，舌苔很白而且看着很厚，老中医说是湿气重，让喝藿香正气口服液，身体湿气重可以用藿香正气口服液吗？</p>
栏目:中医科 作者:槐米
...为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食，过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。牛奶是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素b12、维生素d
栏目:健康生活 作者:中医世家
...是野生的是天然的抗氧化物质，具有清除氧自由基，改善疲劳，改善体质的作用。茯革参：益气血，生津止渴。能够提高免疫力抑制癌症等
栏目:中药常识 作者:小七
...防御疾病功能体系之作用；“锰”能抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞的增生。多吃还可以增白皮肤
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳
栏目:饮食营养 作者:佚名
...花用开水冲泡，不仅能够去火气，同时还可以缓解眼睛的疲劳，对于长期接触电脑辐射的皮肤也有很不错的保健效果。第一、抗菌抗病毒使用野菊花泡水服用对于多种细菌以及病毒都
栏目:饮食营养 作者:佚名
...果生吃亦可作为蔬菜熟食；同时它还具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效，所以深受世界各地人们的喜爱。什么样的西红柿可能危害健康？西红柿营养丰
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...健康，排除体内毒素是一个很好的方式。许多问题如慢性疲劳，脑雾堆积等都是身体内的毒素造成的，所以排毒对身体有很大好处。1、运动运
栏目:减肥美容 作者:佚名
...持这个水平，45%的人回答“每月三次左右”（部分原因是疲劳和照顾孩子）
栏目:老人 作者:祝由网