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...所含的大量的蛋白质可以帮助机体吸收大量水分，有助于保养皮肤。同时，它们所包含的大量的氨基酸，对肌肉的修复和再生，皮肤、头发、指甲的生长都有好处。相关研究表明，在治疗和预防
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养。有很多的女性在产后不注意身体的恢复，使得自己生完孩子以后，和以前的身材又很大的区别。因此，在产后的身材恢复是很重要的。每一个生过孩子的女性，都一...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...的指甲，当然也有一部分人会花很多时间和精力给指甲做保养，还经常会做美甲，但是注重健康的人可能会观察到自己的指甲上出现了一些白点，有人说是缺少某些营养导致的，那指甲上有白点是缺什么？缺微量元素怎么补？1...
栏目:健康生活 作者:佚名
男人一般都比较粗枝大叶，对自己身体健康的保养没有很重视，平时的饮食不健康，又有熬夜习惯，特别容易出现肾虚问题，对男性的身体健康影响很大，平时应该多吃一些滋补类的食物，想要保持健康身体并不难，只要养成良...
栏目:健康生活 作者:佚名
导读： 我们知道人体有十二大器官，每个器官都有需要保养需要清理，如果体内长时间积累毒素我们的身体就会出现问题，所以我们需要给我们的身体排排毒，下面就跟着一起来看看……蜂蜜味甘，性平，自古就是滋补强身、...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
对身体的保养是要掌握好方法的，其中很多中药材就能起到很好的改善身体的作用，其中锁阳就是最常见的一种，能对身体进行更好的调理，但是很多人总是觉得锁阳能起到很好的补肾壮阳的作用，其实锁阳的作用是有很多种的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
女性在生理期要重视身体保养，个人习惯是否正确决定着生理期健康状况，有的人乏力、痛经、胃口下降，和不良行为有关，有些敏感，重要的地方随便乱碰，可能还会引发疾病。应该去了解生理期的禁忌，注意事项，只有好好...
栏目:女性 作者:祝由网
汽车行驶一段里程后需要定期保养，来延长使用寿命，我们的身体也是如此。人生这辆汽车跑到中年（45~59岁）时，已经历坎坷的“风雨”、见过收获的“美景”，是思想、性格相对成熟的最佳时期，但身体“零件”也已在不知...
栏目:健康生活 作者:佚名
...么，你知道胡萝卜汁都有哪些功效吗？做面膜是一种特别保养方式，它能够快速的让肌肤所需的营养成分渗透肌肤，使皮肤吸收达到最大的效果为目的。如果使用胡萝卜汁做面膜又会有什么样的效果呢？下
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
胃部的保养是非常重要的，胃部健康对于人来说是关乎生命的重要事情，那么，日常生活中我们该怎么养胃呢？听说喝汤更能养胃，那么具体喝什么汤可以帮助养胃呢？下面就为大家介绍这几款营养煲汤。1、排骨菌煲汤材料：...
栏目:健康生活 作者:健康管理师