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...心的“心血管守护者”哦！我昨天在工作的时候，有一位60多岁的大叔️来找我，我和这位大叔沟通的时候，他说他最
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...含量每年大约下降1%。这似乎丧失不多，但当男人在接近60岁时，这种关乎生命力的重要激素减少了1/5以上
栏目:健康生活 作者:绿色饮食在行动
...后体虚，食欲不振、贫血、营养不良者。百合杞苓粥百合60克，枸杞40克，茯苓粉15克，莲子肉20克，糯米250克，白糖适
栏目:杂谈 作者:医案日记
...:春,夏,秋,冬 猪胰淡菜汤用到的食材 猪胰 : 1个 淡菜 : 60g 猪胰淡菜汤的功效与作用 益肺补脾，润燥止渴。适用于糖尿病、甲状腺肿大、毛发枯少、产后虚弱消瘦等症。 猪胰淡菜汤做法 1.先将猪胰洗净切成条块；淡菜洗净
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 淡菜薏米墨鱼汤用到的食材 干墨鱼 : 100克猪瘦肉 : 100克 淡菜 : 60克 薏米 : 30克 枸杞子 : 15克 盐 : 适量 淡菜薏米墨鱼汤的功效与作用 薏米中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...词:失眠 屈头鸡姜汤用到的食材 屈头鸡 : 2～4只 生姜 : 60～100g 屈头鸡姜汤的功效与作用 祛风湿。适用于风湿头痛、肢体倦重、头痛如裹、胸闷纳呆、小便不利、大便溏泻等症。 屈头鸡姜汤做法 将屈头鸡去壳、毛及内脏，洗
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:疖,痈疮肿 银花绿豆粥用到的食材 绿豆 : 60g 金银花 : 15g 银花绿豆粥的功效与作用 清热解毒、消肿止痛。适用于痈。 银花绿豆粥做法 将绿豆加水煮熟后，放入金银花（纱布包），一同煮沸，除去金银花。1次服完...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:风湿性关节炎 薏苡仁粳米粥用到的食材 薏苡仁 : 30g 云苓 : 20g 苍术 : 20g 木瓜 : 15g 粳米 : 60g 薏苡仁粳米粥的功效与作用 利湿、通络、祛风。适用于湿痹，症见关节疼痛甚者、肢体麻木、周
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...关键词:阳痿,男,阳痿早泄 仙茅泡酒用到的食材 仙茅 : 60g 白酒 : 500ml 仙茅泡酒的功效与作用 补肾阳，强筋骨，除寒湿。适用于男子阳痿精冷、小便失禁、心腹冷痛、腰脚冷痹等症。 仙茅泡酒做法 将仙茅加工碎，置入净瓶中，
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:益气补血类 陈皮炖鸽松用到的食材 鸽肉 : 240g 芹菜 : 500g 荸荠 : 90g泡红辣椒 : 15g 陈皮 : 15g虾片 : 60g熟芝麻 : 6g精盐 : 适量黄酒 : 适量味精 : 适量酱油 : 适量
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导