大约有14,599项符合查询结果，库内数据总量为1,733,326项。（搜索耗时：0.0245秒） [XML]
现在生活节奏的加快和方便快捷的生活，让肥胖越来越严重，减肥的方法有很多，减肥瑜伽是最佳的选择。练习减肥瑜伽不仅能够帮助我们快速瘦下来还能提高我们身体的协调性和柔韧性，塑造我们的身形，还能提高我们的身体...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
我们每天进行晨练是认为早上的空气比较新鲜，做一些有氧运动对身体是特别棒的。但是其实是不然的，晨练专家指出空气新不新鲜要看环境和气候等其他的因素，所以不能说早上空气是最好的。那晨练最佳的时间是什么时候呢...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
病，以及多有失眠症，活动不利，四肢有麻感，皮肤出现问题，或者是身体的其他的脏器也开始出现毛病了。这个时候，就要明白，你的养生必须抓起来了。所以，中老年人的养生宗旨，也就呼之而出，主要是用在补血养血，益...
栏目:老人 作者:中医世家
...位通过对3个穴位的刺激可以改善局部血液循环，预防秋冬季节容易出现的上火、炎症，提高免疫力。这3个穴位分别是大椎穴(低头时，颈后最突出的椎骨下方)、曲池穴(屈肘成直角所形成的肘横纹外端，再向外移1.5寸处)、风门穴...
栏目:男性 作者:中医世家
狮子座：作为一个无所事事的火象星座，走出街头的运动风格无疑是一种更高效、更轻的搭配方式。狮子不能输掉这个位置，所以皮革成为了主角：皮革外套、皮革运动鞋、皮革背包。同时有一种厚重的感觉，但不失去风格，颜...
栏目:狮子座 作者:小神仙
60岁以上老年人甲亢的临床症状不典型，尤其是逻辑性年龄较大者，常易被误诊为心脏病、胃肠疾病等疾病，其误诊率高达50-60%。老年人甲亢发病隐袭，多数无怕热、多汗食欲亢进等症状相反的表现比较常见。另外，突眼、甲状...
栏目:杂谈 作者:医案日记
出门前最好喝一杯白开水，不仅能补充机体水分，解除一夜的口干舌燥，而且能降低血浓度，促进血液循环和物质代谢。有些人习惯于一出门马上就跑，其实这样不好。最好先搓搓手和脸，脸揉两耳廓，戴好手套。再分别转动左...
栏目:杂谈 作者:医案日记
泡脚能够包治百病、延年益寿的说法是正确的。人的年纪不断的增加之后，肾气就在不断的减弱，这就导致出现肾精不足的情况，长期如此身体就容易亏空，不仅内脏受到影响，骨髓等等也不能够获得足够的营养，这样身体就越...
栏目:中医健康 作者:中医世家
有些老年人喜欢在晨练的时候快跑，其实在冬天的清晨由于天气比较寒冷，而且跑步也会导致耗氧量增加，特别容易诱发慢性疾病。因此说体质较好的老人可尝试慢跑，建议广大的老年朋友最好是散步。第二个要说的就是听不如...
栏目:中医健康 作者:中医世家
如果我们在生活中出现了冻疮，那么这时候就说明我们的身体出现了问题哦，这时候我们最好的方法就是通过饮食来解决这种情况的出现了，可以让我们更好的把身体的问题解决掉，而且这种方法是最健康的了哦，是朋友们不能...
栏目:健康综合 作者:祝由网