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深秋时节早餐喝粥最养人深秋时节，天气逐渐从凉爽转寒，气候干燥，常会感到口唇干燥、咽干、皮肤发涩，一定要注意养阴润燥。在进食的调理上，除遵照荤素搭配、平衡膳食的原则外，要注意少食辛燥的食品，如辣椒、生葱...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...夏天，很多人一定想到了一个词，冰冻。是的，在炎热的天气里，吃一点冷饮来消暑是完美的。而且，这么多美味的饮料给人的感觉就是广告所说的“心凉，心飞”，让人真的很开心。但事实上，从健康的角度来看，经常吃冷饮...
栏目:十二生肖 作者:铁半仙
...闰年的第66天。3月6日离全年结束还有300天。在这一天，天气会变暖，春雷会响起，地下冬眠的动物会醒来。接下来，让我们来看看3月6日是什
栏目:风水 作者:大道家园
...性安全度夏七项注意进入夏季以来，许多现代女性也根据天气变化改变着自己的生活方式，对此，医生提醒：人们季节交换之际要选择正确的生活方式，现代女性安全度夏要有九项注意。一、要注意不要多涂化妆品。首先，要少...
栏目:杂谈 作者:医案日记
不出门。天气变冷后，很多老人宅在家里，不爱出门，也不爱运动，之前长期坚持的散步都放弃了。但其实，多出门活动才能增强抵抗力，远离感冒等问题。散步、慢跑等都是不错的选择。当然，如果是大风天或者雾霾天，老人...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...晴的。自然，在热带的地方，日光是永远那么毒，响亮的天气，反有点叫
栏目:传统文学 作者:大道家园
秋季天气干燥，容易造成上火、溃疡、长痘、便秘等问题，让人苦不堪言。如果排毒润燥，温和的食疗最可取，杂粮富含植物纤维，能帮助肠胃蠕动，促进新陈代谢。秋季吃粗粮排毒又护肤粗粮中的纤维素，能清理肠管内的废物...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
随着天气越来越冷，空气也变得愈发干燥。很多人都有这样的体验，经常觉得口干舌燥，频繁喝水也得不到缓解；鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥、瘙痒甚至皲裂等，还有些人出现大便干结、便秘。而随着北方即将集中供暖，室...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
...凉的，这就容易生冻疮。生冻疮又不美观还挺难受，到了天气暖和的时候，让人痒的受不了。小编就为大家分享一些治疗冻疮的方法。用生姜切成片擦拭患处，生
栏目:健康综合 作者:祝由网
到冬天之后天气就会变得很寒冷，很多人容易出现手脚冰凉的情况以及气血不足等等。特别是女性和老年人更加容易出现，主要是由于这些人血液循环相对比较差，对寒冷敏感。部分女性也是由于出现贫血或是缺铁而导致出现手...
栏目:健康综合 作者:祝由网