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...水化合物很低，纤维素含量高，是糖尿病人可以随便吃的水果。2、桃子糖尿病选择桃
栏目:饮食营养 作者:金樱子
...设为星标★”就不会错过每篇好文章啦！冬天有一种常见水果，它历史悠久，既可解馋，又可滋补，甚至和人参齐名；它全身是宝，其果肉可以有效地补脾益胃，果核能够理气止痛，果壳具有收敛之功效。它就是
栏目:健康生活 作者:百薇
李子能减肥,搭配番茄减肥又美容李子大家都经常吃，特别是现在夏季，吃李子的好时节，酸甜可口，而且还可以补充丰富的纤维素，具有通便润肠的作用，而且李子也能减肥的哦，你知道应该如何搭配可以减肥吗，一起来看看...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
生活中大家出现消化不好，营养吸收不完全的时候，多数都会喝上一杯酸奶，因为酸奶成分中含有大量的益生菌以及助消化成分，因此大家都认为酸奶具有减肥、促进胃肠蠕动帮助消化的作用。实际上酸奶的表现还是比较单一的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、祛斑吃什么有效脸上的斑，是每个女人都十分讨厌的东东，不管怎样，自己肯定是想要一张光洁嫩滑的脸蛋呀，可是护肤品种种类类的，怎么挑选?用久了会不会有副作用?既然那么担心，我们就从食疗出发好了，今天给大家...
栏目:女性 作者:妙手生春
一、捂月子不当有哪些危害很多的地方有些习俗，准妈妈分娩之后房间必须封的严严实实的，怕准妈妈冒到风寒。屋子封得很严，空气不流通，室内空气污浊，这对产妇和婴儿都很不利。产妇分娩后身体虚弱，需要有新鲜的空气...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、怎么处理嘴巴上火起泡的问题避免长时间说话上火起泡后，一定不要长时间的说话，说话的声音不能太大了，以免引起化脓。同时日常要多喝一些水，当然了如果白开水喝不下去的话，也可以喝一些花茶，像菊花花，玫瑰花...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、什么汤饮适合宝宝秋天喝萝卜菠菜黄豆汤材料：白萝卜250克、菠菜250克、黄豆100克、盐少许。做法：1、菠菜拣去枯叶，洗净。萝卜洗净，切小丁；2、黄豆浸泡30分钟涨发。在锅中加入水和涨发的黄豆，大火烧开，再用小火...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、夏天喝这三大果蔬汁能清热降火咽喉干肿 蜜梨膏蜂蜜甘平，能润肠通便，补肺润喉，又能解毒。梨甘微酸凉，能治口渴咳嗽便秘。所以二者放在一起熬膏可以起到润喉的作用。做法：取鲜梨3个，用榨汁机榨成梨汁，加入适...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、哪些饮食有助养胃蘑菇最能养胃早在古代很多文献上就有记载，菇菌类具有益气补虚、健脾胃，治疗皮肤病等多种功效。都说“四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如一条腿的”，蘑菇就是这营养健康的“单腿食物”哦。通...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚