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...鸡蛋、动物肝脏、绿叶蔬菜等食物中含优质的蛋白质，应多吃。2、补充维生素：为增加机体免疫功能，减轻呼吸道感染症状，促进支气管黏膜修复，应补充足够的维生素A和维生素C，故应多吃一些新
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...期间吃什么好呢食物应该以营养丰富、易消化为主，并且多吃新鲜的水果蔬菜，这样才能让营养得到充分的保障。香蕉中含有维生素B6，大姨妈来的期间，可以多吃香蕉，客气起到安定神经的作用，对于那些情绪不稳
栏目:健康生活 作者:佚名
...样的身材命好“每天起床第一句，先给自己打个气，每次多吃一粒米，都要说声对不起”这句歌曲典型的表达了这时代的女性对于瘦身的渴望。吃饭只吃八分饱，哪怕多吃一口都觉得罪过，这是极其病态的想法。相学上认为，女...
栏目:体相 作者:大道家园
...一定要控制自己，为自己的健康着想。膀胱癌饮食可以宜多吃以下一些食物：1、宜多吃具有抗膀胱和尿道肿瘤作用的食物，如蟾蜍、蛤蟆、田螺、海带、
栏目:健康生活 作者:佚名
...不吃或少吃，经前经后不宜吃生冷的食物;饮食宜清淡，多吃水果蔬菜，补充含有蛋白质、维生素的食物，多吃含有铁质的食物，以免因失血过
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、宝宝吃奶时间长怎么办1.提高乳汁分泌量。妈妈平时多吃些发奶的食物，使母乳分泌增多，如鱼汤、猪肘汤、猪蹄汤、骨头汤等。做鱼时若加入少量的醋，骨中的矿物质将溶于汤内，营养更为全面。还要多吃营养丰富的各种...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...眠如何调理？饮食保健围绝经期综合征吃那些对身体好?1.多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。2.多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香...
栏目:健康生活 作者:佚名
...护细胞免受自由基的侵害的功效，但是辣椒信物而辛辣，多吃易伤脾胃，在体内容易产生燥热，容易引起便秘，建议多吃甜椒；癌证患者建
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...，所以抗疲劳措施就非常重要，可以使用饮食调理方法，多吃一些可以抵抗疲劳的食物。想要抗疲劳大家可以多吃一些肉类
栏目:健康综合 作者:祝由网
...但是少吃，如果吃每天就几粒，另外，坚果类都不建议您多吃，平时饮食清淡，多吃蔬菜水果，多做运动。花生的营养价值之高，就连被称为高
栏目:健康生活 作者:夕阳红