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孕期如果不想吃肉的话，也要通过其它的食物来补充，因为在怀孕期间，由于体内的激素发生改变而引起食欲不振，或者是出现了恶心，呕吐，乏力，头晕的症状，可能有些孕妇不想吃肉，但是也要保持孕期营养摄入均衡。所以...
栏目:女性 作者:佚名
催奶就是当母乳达不到小儿需求时，通过其他外在方法刺激母乳量的分泌。刚出生的宝宝需要有充足的奶水才能维持发育，而妈妈们在生产后往往会有奶水不足的普遍现象。产后催奶的方法多样，主要方法有按摩、饮食调理及中...
栏目:女性 作者:吃出健康
阴超疼吗阴超不疼，通过阴超检查可以判断是否有妇科疾病，需要做好护理工作。阴超检查期间一般会使用超声探头轻缓的进入到阴道内部，然后在阴道内部轻微的旋转，观察阴道内部以及宫颈口，判断是否存在阴道和宫颈病变...
栏目:女性 作者:佚名
中医实践证明，通过对人手的按摩，能有效改善血液循环，疏通经络，调和气血，起到保健和治疗疾病的作用。活动手部可以改善手部血液循环，增强手部功能，保持手的灵活性。具体方法如下：1、擦手背、手掌...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，在这时候我们很适合进行养生，在这时候大家如果可以通过合理方法调整好才行，特别是应该注意方法预防疾病才行，否则是容易导致我们秋季患病的，那么具体秋季的时候如何养生效果好，一起看看吧。精神养生在秋季的时...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...，而散步可以说是最健康的运动了，散步的好处有很多，通过散步可以让我们的身体更健康，下面我们就来具体看看散步的好处。散步的好处1.缓解疲劳人们在散步时会呼吸道新鲜的空气，能够看到优美的景色，这样可以刺激大...
栏目:运动健身 作者:佚名
...养真正的瓷壶，仅仅是泥好，工好，款好还不够，还必需通过养，能使壶的内在构造发作变更，能力出细、润、柔的后果，能力神情奕奕，温润如美玉。瓷壶的养法：1、买来新壶，首先要做的就是开壶。可用细砂布稍加磨擦，...
栏目:茶器 作者:品茶
...治病，美化生活，洁净环境，陶冶性情目的的一种疗法。通过曹雪芹的《红楼梦》，我们更可以从中详细了解古代使用香药香疗法的情形。如第十八回
栏目:杂谈 作者:医案日记
...中里巴人再次来到了天津，做客《健康大学堂》节目。他通过对人体经络的讲解，向大家传授了依靠按摩穴位
栏目:杂谈 作者:医案日记
感冒是生活中的一种常见病、多发病，但通过合理的措施，感冒是完全可以预防的。冬春风寒当令季节，可用贯众、紫苏、荆芥各10克，甘草3克，水煎服，连服3天。夏天暑湿当令季节，可用藿香、佩兰各5克，薄荷2克，煎汤代饮...
栏目:杂谈 作者:医案日记