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...原因一、如何成功减肥呢素食减肥法蔬菜水果热量很低，多吃也不会担心会发胖，所有很多爱美的男男女女，都已经加入素食行列了。血压高的朋友们，更应该多吃蔬菜水果，肉食会造成高血压高血脂的问题，可是蔬菜水果却可...
栏目:健康生活 作者:佚名
“我的长寿秘诀是：多吃粥少碰男人”人物：嘉兰年龄：109岁坐标：苏格兰2015年1月2日，苏格兰最年长老人嘉兰在阿伯丁老人之家吃蛋糕欢度其109岁大寿，而且这名长寿老人还公布了她的长寿秘诀：“多吃粥，少碰男人。”据报...
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱
...营养素都需要在营养均衡基础上才能有效被身体吸收。2.多吃富含铁的的食物，促进造血。3.多吃富含钙的食物，钙促进铁的吸
栏目:健康生活 作者:中医世家
...提高免疫力。提高免疫力的方法有两种：加强锻炼和适当多吃增强免疫力的食物。今天为您推荐几种食物，可以在秋冬季节适当多吃些。提高免疫力推荐5种食物蘑菇美味蘑菇有除了
栏目:健康生活 作者:百薇
...奶，饮食上要注意一些事项。一、水果是人们不可缺少，多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力，睾丸炎患者多吃水果肯定是没错的。二、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引...
栏目:健康生活 作者:佚名
...高胆固醇的饮食：每天食盐的量应该要摄足12-15克。还要多吃含有胆固醇多的肝、蛋等。2、多喝水，多吃汤：食盐量要略多于常人，少吃冬瓜、西瓜、葫芦、赤小
栏目:健康生活 作者:中医世家
...朋友一定要注意了，营养讲究均衡，但是有些食物是不能多吃的，还会对男性的精子活力造成影响，尤其是处于备孕期间的男性，以下食物男性朋友就不要多吃……奶茶近年来喝奶茶非常流行，可是奶茶男性朋友却是要少喝的。...
栏目:健康生活 作者:佚名
...对症调理，头晕恶心很有可能是气血虚亏引起的，应该要多吃补气血的食物，可以多吃大枣和红豆具有比较好的补气血
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...吃健康又美白,教你做美白面膜秋天这么吃健康又美白！多吃含维生素c水果可美白多吃含维生素c食物可美白脸部，因为维生素c可以有效抑制皮肤中黑色素的形成的同时，还可以瓦解皮肤中的黑色素，使皮肤变得白皙。樱桃在新...
栏目:健康生活 作者:佚名
...中，可摄食动物肝脏等，以维持体内热量。此时，甜食可多吃，油性食物及生冷食物皆不宜多吃。月经后容易眩晕、贫
栏目:健康生活 作者:佚名