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...许多人就会购买苦瓜食用，因为苦瓜虽然味道很苦，但是含有许多对人体有益的营养物质和食用功效，所以即便苦瓜入口味道不好，许多人仍然是非常喜欢吃苦瓜的，那么苦瓜有哪些功效作用？苦瓜该怎么吃才最好呢？苦瓜的功...
栏目:健康生活 作者:佚名
...之称。其营养丰富，含蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁，还含有挥发性特殊物质。它的根、茎、叶和籽都可以当药用，经常食用芹菜可以平肝降压，辅助治疗高血压病及其并发症，安定情绪，消除烦躁，消除体内钠潴留，利
栏目:健康生活 作者:佚名
芹菜有哪些营养功效芹菜的口感爽脆，并且还含有大量的营养物质和不错的食用功效，所以许多人平时都是非常喜欢吃芹菜的，但是大多数人平时虽然吃芹菜却并不清楚芹菜的具体营养功效。那么芹菜有哪些营养功效？春季怎么...
栏目:健康生活 作者:佚名
...衰弱、健忘失眠、心慌气短、头晕乏力等人食用。龙眼肉含有丰富的葡萄糖
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...蜂蜜解酒主要是针对于酒后头痛的问题，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。方法二...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...猪脑会上火吗?下面一起了解下。猪脑的营养价值1、猪脑含有丰富的矿物质，钙磷铁比猪肉还多,另含硫胺素,核黄素,抗坏血酸和大量的胆固醇等成分。 2、其口
栏目:健康生活 作者:中医世家
茄子连皮吃可预防高血压茄子的营养很丰富，它含有多种维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，紫色的茄子相对比绿色茄子营养成分更为丰富一些，而紫色的长茄子与紫色圆茄子的口感各有千秋，大家可以根据需要选择。不过...
栏目:健康生活 作者:中医世家
茄子里含有钙铁蛋白质维生素碳水化合物等营养物质，茄子也有很好的预防心血管，高血压，冠心病等效果都很明显，茄子属于寒性食物，体弱者尽量少吃，便秘者是可以吃的。中医认为茄子性味古寒，有散血瘀、消肿止疼、治...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...贫血;2.鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，鱿鱼还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能;3.其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用.鱿鱼有滋阴
栏目:健康生活 作者:中医世家
第一，海参一定要干燥，不干的海参容易变质，而且因为含有大量水分价格实际高出了很多;第二，购买干海参时一定要挑选干瘪的，现在有不少不法商贩在海参的加工过程中，为了增加海参的重量加入了大量白糖、胶质甚至是...
栏目:健康生活 作者:中医世家