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...心气治失眠多梦莲为中国原产，始见载于《诗经》，中医认为莲子性平味甘涩，入心、脾、肾经，补益心气，健脾止泻，补肾固精，主治脾虚便搪、痢疾、食欲
栏目:健康生活 作者:健康管理师
补肾吃枸杞芝麻枸杞中医认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质。其中，维生素C的含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...皮疹，并有奇痒感，月经过后皮疹减少或消失。病因一般认为是性腺分泌功能异常及其代谢产物所致的过敏反应，是随体内孕激素、雌激素水平的变化而产生的皮肤病变。妇女月
栏目:健康生活 作者:祝由网
...晨跑。既然是晨跑想必大多朋友都没有吃早饭，健康专家认为，空腹跑步害处多，另外有的人早上没有时间跑步，就会把锻炼的时间放在了晚上。但在晚上跑步是需要在一些事情上多加留意的。接下来跟大家一起来
栏目:运动健身 作者:佚名
...到访的时候可能会感到腰酸、腹痛、易激动等不适，因而认为月经期需要暂停运动，其实，身体健康、具有良好运动习惯的女性，在经期适当锻炼不会产生什么副作用，相反对于身体还是很有帮助的。女性在月经期做哪些运
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...越来越冷，不少人容易在这个寒冷的季节引发感冒。中医认为，寒主收引凝滞，可以导致外周血管收缩，从而局部抵抗力降低而发病。要想抵御严寒、预防感冒，不妨从生活细节着手。衣着厚薄要适宜。冬季，开始要多穿些衣物...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
专家认为，从优生优育的角度来说，要想生一个可爱的宝宝，早期妊娠（3个月内）最好避免在冬天和早春。调查发现，在春天受孕的女性较在其他季节受孕的女性更容易在妊娠时间不足37周时就生下早产儿。美国专家组研究人员...
栏目:健康生活 作者:佚名
...腔溃疡的发生，多以舌体、嘴唇溃烂疼痛为表现。中医学认为，舌为心之苗、脾开窍于口，心肾相交、水火相济。“有
栏目:健康生活 作者:佚名
肉芽肿性唇炎(granulomatosacheilitis)，又称米舍尔肉芽肿性唇炎(cheilitisgranulomatosaMiescher)，以唇肥厚肿胀为主要特点。目前被认为是梅·罗综合征的单症状(monosymptomaticf
栏目:健康生活 作者:祝由网
...骼略瘦于《家庙》等碑，结体较疏缓，风神开张雄强。或认为柳公权学颜由此入手。《关中金石文字存逸考》载：“此碑虽出鲁公手笔，而腕力较弱，似逊他碑。碑内有题字一行，说翰林院待诏、光禄寺
栏目:历史探究 作者:话历史