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...石榴等水果。1、苹果：含有丰富的营养元素，能够有效补充体内所需的营养物质，而且热量含量较低，适当吃可以促进减肥。2、菠萝：其中含有丰富的维生素、蛋白质分解酶等营养成分，可以加快食物中蛋白质的分解，增强胃...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
糙米，众所周知其含有丰富的纤维物质，可以补充我们身体当中的纤维素，同时吃糙米还可以帮助大家增强身体的抵抗力和免疫力。其适量吃可以增强我们的体质，所以说糙米大家不能错过，在平时经常吃可以帮助养生。那小孩...
栏目:健康生活 作者:佚名
女性到了一定的年纪就要更加注意身体健康，补充各种维生素，能量。补钙也是必须的，因为年纪大了了容易骨质疏松，其次缺钙的危害也是很大的，缺钙也容易导致失眠多梦记忆力下降。那么女人吃什么药补钙最好？女人怎么...
栏目:健康生活 作者:佚名
...有助于开胃；葡萄中含有多种维生素和矿物质元素，可以补充孕妇所需的营养物质，增强机体的抗病能力，有效预防感冒和缺铁性贫血；葡萄还对神经衰弱、疲劳过度大有益处，非常适合
栏目:饮食营养 作者:佚名
...中含有很高的蛋白质，发烧也是耗费体力的，可以给孩子补充能量。1、发烧对食欲有多大影响所谓“发热”是“发烧”的医学术语，是由于热量
栏目:健康综合 作者:祝由网
冬季很容易出现肾虚的情况，这个季节应该多吃一些补充肾虚的食物，减少精力疲劳和肾虚的状态，特别是男性朋友们来说肾虚会影响整个人的精神状态，让人觉得很疲惫。而且还会影响健康，那么冬季应该吃些什么食物来补肾...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...常不错的食用功效。因此许多人夏天的时候就会食用冬瓜补充营养。那么夏天吃冬瓜具体有什么好处？夏天吃冬瓜好吗？排毒抗癌冬瓜中的粗纤维含量很
栏目:健康生活 作者:佚名
...饮食以牛羊肉为主，吃的蔬菜很少，这就需要通过饮茶来补充各种维生素，以增强体质。阿富汗人的饮茶方式，因地域不同而有各自的
栏目:常识 作者:品茶
...养和充沛的精力，但是，各类人群有着不同的身体特点，补充营养的方法也不尽相同。-生津饮食润干燥秋天气候干燥，燥盛则消耗津液，因此，应多
栏目:杂谈 作者:医案日记
...最好的办法就是用天然的食物治疗和物理治疗。这样不仅补充
栏目:健康综合 作者:祝由网