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...。冬瓜利尿，能排清体内多余水分。糙米富含膳食纤维，有利于润肠通便。材料：鲜虾、海虹
栏目:健康生活 作者:佚名
...明，绿叶蔬菜中的叶绿素、膳食纤维和多种植物化学物，有利于减少污染物的吸收，促进它们从肠道排出，提高肝脏的解毒能力，减少致癌物的致突变作用。建议大家每天至少吃半斤绿叶菜，如小白菜、菠菜、茼蒿、芹菜
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...用来治疗虫积腹痛，小儿疳积，蛔虫病，蛲虫病。芜荑也有利于散肠中嗢嗢喘息，可以治癣。芜荑有止痛的作用，对于女性的子宫风虚以及孩子疳泻有好
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...有丰富的优质蛋白和脂类，尤其是亚油酸的含量非常高，有利于宝宝神经系统发育和增强记忆力。妈妈要注意：给宝宝吃花生，每天最好不要超过10个，对于小宝宝来说，花生煮着吃可以最大程度地保存花生所含的各种维生素和...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...溶性食物纤维，这种纤维容易被人体吸收，且热量低，既有利于减肥，又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。2、玉米含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维
栏目:饮食营养 作者:祝由网
1、应该适量、长期服用核桃仁所含的脂肪，虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的热量，如果过多食用又不能被充分利用的话，就会被人体作为胆固醇储存起来，结果适得其反。一般来说，每天服用...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...颜养颜清肠排毒，喝汤实在是一个好方法。那么喝什么汤有利于排毒养颜呢？今天就一起来看看。1、红枣黑木耳汤材料：红枣15个、黑木耳15克、冰糖适量。做法：黑木耳
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...提到：萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气，乃蔬中最有利者”。可见萝卜的
栏目:健康生活 作者:祝由师
...友易患的一种妇科疾病，而有研究指出，胖女的阴道酸度有利于念珠菌繁殖，因此更易得阴道炎。得了阴道炎怎么办？千万不要“病急乱投医”，陷入两大治疗误区，规范治疗才正确。糖尿病患者以肥胖者居多，而糖尿病患者阴...
栏目:女性 作者:佚名
...的方式，因为相对于快节奏的生活来说，慢节奏的生活更有利于养生。然而，懒不是什么都不做，而是要做就做一点有用的事情，比如伸个懒腰。下面就为大家说说如何做个成功养生的懒女人！ 1、伸懒腰 伸懒腰可引起全身...
栏目:人群养生 作者:佚名