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...平时不注意对肠胃的保健，经常吃一些刺激肠胃的食物，还有一些不当的饮食习惯，所以经常会出现肠胃疾病。我们平时要对肠胃保养，那么，吃什么对肠胃好呢？肠胃不好如何食疗呢？一起来了解一下吧！早餐的原则①吃早餐
栏目:健康生活 作者:佚名
...不仅种类多好吃，最主要的是吃水果可以帮助皮肤补水，还有美白、抗皱的效果，所以，在平时多吃水果有很多好处哦！冬季我们吃水果 吃得较少，但是，冬季吃水果对皮肤有很大的好处，那么，冬季吃什么水果护肤？酸
栏目:健康生活 作者:佚名
...糖、淀粉、钙、磷、铁、维生素B、维生素C等营养成分，还有多种生物碱，这些成分综合作用于人体，可以补充人体所需的营养物质，达到一定滋补的功效，提升自身的抗病能力，那百合可以治疗耳鸣吗?具体知
栏目:健康生活 作者:佚名
...，一般黑米的做法也比较简单，适合很多人群食用，黑米还有许多对人体很好的功效作用，平时可以偶尔吃些黑米，对身体好，那么黑米有哪些功效作用？黑米的功效与作用有哪些？黑米的功效与作用一、止血的作用
栏目:健康生活 作者:佚名
...，魔芋是一种备受人们喜爱的食物，不仅味道鲜美，而且还有减肥健身、治病抗癌等功效，魔芋中含有丰富的甘露糖酐、维生素、植物纤维及一定量的黏液蛋白，具有奇特的保健作用和医疗效果，那么魔芋有哪些功效作用？魔芋...
栏目:健康生活 作者:佚名
...其口感软糯、口味香甜。白果不仅具有极佳的食疗作用，还有不错的药用价值，但是食用白果不当就会引发中毒，目前已有
栏目:健康生活 作者:佚名
...水果，在夏天，很多人都会吃西瓜解暑，西瓜不仅好吃，还有很多营养元素，能为人体补充充足的营养，而且这些营养还是人体能利用的，总之，适当吃西瓜的好处还是很多的。我们一般会把食物分为酸碱性两种属性，那么，西...
栏目:健康生活 作者:佚名
...禁忌，比如我们常说的豆腐，就不能和菠菜一起吃，其实还有很多其他的搭配禁忌。那么，一般菠菜和什么可以一起吃呢？猪肝猪肝
栏目:健康生活 作者:佚名
...，鼻炎一般表现症状就是鼻子呼吸不畅，经常性的流涕，还有习惯性的打喷嚏，所以鼻炎患者在发病的时候是很难受的，需要注意缓解。那么，怎么按摩可以缓解鼻炎？鼻炎应该按摩哪个穴位
栏目:健康生活 作者:佚名
...大家有没有过这样的感受，有的时候总是感觉没有力气，还有力不从心的感觉，多是因为太累的原因。特别是女性朋友们很容易出现气血不足的情况，比如说身体虚弱啊，脸色不好啊等情况。女性更
栏目:健康综合 作者:苹果养生