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...）炖番木瓜原料： 雪耳25克、番木瓜一个、北杏15g、南杏20g、冰糖数量适宜。办法：将雪耳用清水浸透发开，番木瓜去皮、籽，切成小块，南、北杏去皮，连同上料一块儿放入炖盅内，加数量适宜冰糖及数量适宜滚白开水，盖上...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
当归生姜羊肉汤配料当归20克，生姜10克，羊肉500克。制法将羊肉洗净，切成4厘米见方小块，先用沸水焯一下，以去腥臊。清水500毫升，加当归、生姜，煎取药汁约200毫升，去渣，备用。羊肉，入锅内加水，文火焖煮，肉烂熟，...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
1、胡桃芝麻饮胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。2、黑白消斑散黑木...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...鸭蛋黄6只，面粉100 g，鸡蛋清6个，白糖100 g，可可粉糖酱20 g，化黄油适量。制法：a、将鸭蛋黄放入盘中，封严保鲜膜蒸至鸭蛋黄出油，取出稍晾后压成茸泥状，然后加入白糖和面粉
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
山楂银花减肥汤原料：取山楂30克，金银花6克，白糖20克。做法：先将山楂、金银花放在勺内，用文火炒热，加入白糖，改用小火炒成糖饯，用开水冲泡，日服一剂。功效：山楂有破气散瘀之功，银花有清热解毒之功效。山楂的...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...，锅中注入8分满水，水开后，放入所有材料，以武火煮20分钟，转至小火煮3小时40
栏目:冬季养生 作者:佚名
四维彩超检查的最佳时间是在怀孕的20-24周左右，此时胎儿结构已经形成，骨骼回声影响较小，图像很清晰。如果在检查过程中宝宝姿势较好，都能看见胎儿脊椎。如果在四维过程中看不到宝宝的脊椎，需要改变一下孕妇的体位...
栏目:女性 作者:佚名
...虾肉100克，西红柿150克，黄瓜100克，干淀粉适量，苹果酱20克，精盐、味精、料酒、香油、色拉油各适量，葱姜水50克。科学制作：1、虾肉用葱姜水、料酒、精盐拌匀，码味10分钟，沥水，拍匀干淀粉，放菜板上，捶打成片，入...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...。茶壶：对于茶壶而言，使用的茶量较多，出汤时间在10~20秒，但注意禁忌闷泡。绿茶的出汤时间以盖碗茶具为准绿茶：12
栏目:冲泡 作者:品茶
...园，听中医药教授讲课，是许多乡村医生的梦想。9月14~20日，由北京市中医管理局、北京中医协会主办，首都医科大学承办的首届“乡村医生走入大学校园”培训项目，让北京近60位乡村医生圆了这个梦。满足基层群众需要“老...
栏目:杂谈 作者:医案日记