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...品种达89种，如玄麦冲剂、生脉饮、青春宝等。麦冬又是保健药品、保健食品的重
栏目:中药常识 作者:药哥明白
现在人们都注重养生保健的有些常识了，因为觉得只有有一个健康的身体才能拥有更多美好的东西，所以养生已经成为了人们生活的一部分。喝茶是一种享受也是一种保健措施，大家知道吗茶也可以有预防癌症的作用，那么什么...
栏目:中药常识 作者:祝由师
现在人们的保健意识逐渐加强，大家都了解了黑枣对人体的好处。因为我们现在更多的是追求食物的保健价值，所以越来越多的人选择食用黑枣。为了自身的健康，我们可以适当地多食用一些黑枣，但是大道家园网养生网告诉大...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
吃西瓜的好处西瓜是一种营养物质比较高，而且保健功效很强大的一种水果，特别是夏季的时候食用最好，可以清凉解毒解暑，还能有润肠通便的作用，对于利尿来说也是有好处的。吃西瓜的好处你都知道哪些，来看看这些关于...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
养生十二少健康长寿，人人欲求。据古今中外保健专家的研究，养生保健离不开一个“少”字。少盐：盐是机体不可缺少的成分，更有调适口味的功能。但摄入过多的盐会加重心肾等器官的负担，还会使高血压患者血压更高。国...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...防老操有许多种，由戴居云等主编的《男性更年期防病与保健》一书介绍的防老操简便易学，确实具有保健和防老的功效。这是一套为预防人体衰老而制定的体操，每天早起和睡前以及工作间歇坚持去做，必会获益。(1)深呼吸：...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...、听心肺、妇科检查以及化验小便、肝功等。２、建孕期保健卡在医生确定怀孕后，孕妇应立即建立孕妇保健卡，在医生的指导下安然度过妊娠、分娩与产褥各期。３、测算预产期妊娠通常持
栏目:人群养生 作者:生活小常识
...薏米也就是我们常说的薏苡仁，它具有很强的去除湿气、保健肠胃等作用，红豆也称之为赤小豆，具有很好的利尿消肿、保健脾胃功效。现代人由于压力过大并且缺乏运动，所以应该多吃一些保健脾胃的食物，而薏米红豆粥就是...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...冷时期。在冬天，不仅是防寒保暖的重要时期，也是养生保健的最佳时节。要掌握自然界变化的规律，来调整身体的状态，达到强身健体的作用。下面就介绍下冬天养生保健应该怎么做。冬天怎么养生1、食宜温，养
栏目:冬季养生 作者:佚名
金银花茶金银花又叫双花，其药用价值和保健用途非常广泛，能够祛风去火，清热解毒，祛痘美颜，被誉为清热解毒的良药。金银花还能够抑制细菌滋生，抗炎消毒，和提高身体机能的作用，是现代人去火排毒，养生保健的佳品...
栏目:健康生活 作者:佚名