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...方帮你轻松解决夏季上火问题。1、苦瓜清心降火炎热的夏天，人体肠胃功能减弱，消化液分泌减少，往往胃口不开
栏目:夏季养生 作者:佚名
...夏日，你或许就没有闲情逸致泡脚了。然而，中医认为“夏天泡脚，暑湿可祛”。因为夏季暑湿之气较重，湿气容易阻滞在脾胃，让人出现精神不振、胃口不佳等
栏目:夏季养生 作者:祝由网
夏天到了，温度上升的越来越快，很多女性都有贫血的症状，面色苍白、四肢酸软，有时候会觉得头晕目眩，长时间蹲坐站起来会瞬间觉得两眼发黑，那么补血的食物有哪些呢？下面就和大家说说女性补血的食物有哪些？一起来...
栏目:女性 作者:健康管理师
短裙是时尚女性的必备“物品”，特别是夏天，很多女同胞们为了炫耀火辣身材，天天短裙不离身。妇科专家表示，穿超短裙和紧身短裤时，女性私密部位更容易受细菌侵袭，阴道炎的发病率会成倍增加。夏季女性恋上短裙易患...
栏目:女性 作者:健康管理师
夏天来了，夏季是阳气最为旺盛的一个季节，天气炎热，到处生机盎然，而此时人体的新陈代谢也最为旺盛，夏季养生很重要，那么女性夏季如何养生保健呢？对于女性朋友来讲，气血的运行也随之旺盛起来。那么，夏季如何养...
栏目:女性 作者:佚名
...高胃酸浓度、增进食欲，有助于食物的消化吸收。同时，夏天人们消
栏目:夏季养生 作者:祝由网
反常气候：春天时热时凉，风云变幻；夏天炎热，酷暑难当；秋天淫雨，天气凉爽；冬天奇冷，严寒袭人。这些天气的反常变化直接影响人的感觉、心速和生理活动，与人体的关系密切。每年“白露”过后，慢性气管炎的...
栏目:老人 作者:健康管理师
...，中医认为夏季养心吃莲子最好。苦瓜清心降火：炎热的夏天，人体肠胃功能减弱，消化液分泌减少，
栏目:夏季养生 作者:祝由网
必喝4种祛湿汤1、双豆饮，消暑健脾两不误夏天喝绿豆汤，人人都知道，但还得教大家一个诀窍，就是将绿豆和白扁豆一起煮汤。绿豆汤清热解毒、滋养脾胃，但天天喝可能就伤着了，而且老人、小孩以及脾胃虚的人也不能多喝...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...檬富含维生素C，称为了美白护肤的重要成分，特别是在夏天的时候，在美白保养品中，柠檬是不可缺少的，喝一杯柠檬水的话，不但可以把身体里的毒素排出去，又有着天然的美白肌肤的作用，有利于消除脸上雀斑的作用。2、...
栏目:健康生活 作者:健康管理师