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...入保温杯中，冲入500克沸水焖10分钟。)功效：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗
栏目:健康生活 作者:佚名
...果发生心源性猝死和因冠心病死亡的危险性均较低。2、调节血脂富含单不饱和脂肪酸的坚果对高脂血症患者的血
栏目:饮食营养 作者:佚名
...下来，就可以收获好身材。5个减肥小方法1、矿物质可以调节人体的水平衡，使脂肪无处滋生矿
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
吸小腹运动办公室一族们，当你工作感到疲劳想要调节一下时，不妨坐在椅子上做一下吸小腹运动，两手轻轻放在小腹上，慢慢地吐气，吐气的同时小腹也渐渐收紧。吐气慢慢加快，小腹越收越紧，肩膀保持轻松。小腹收缩到最...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...说来与“肾”及“血”有密切关系。更年期女性朋友可从调节肾之阴阳及脏腑气血入手，可选择以下五个养血法。1、动养要经常参加体育锻炼，特别
栏目:老人 作者:健康管理师
...窗外远处绿色草坪或树木眺望2-3分钟。这样有保护眼睛、调节视力的作用。 2.放松全身 将全身分为若干段，然后自上而下进行分段放松。
栏目:上班人群 作者:祝由网
...们补充能量的好帮手。要是作为中药，那么土豆不但可以调节胃部健康而且还能达到补气的功效。土豆是我们常吃的食物之一，选购时要注意
栏目:健康生活 作者:佚名
...是什么1、原发性多汗症有的人爱出汗，系植物神经中枢调节障碍所致，这种人常在手足心、腋窝、面部对称性多汗。每当情绪激动时，或是环境温度升高时，或是活动后，常常出汗增多，有的甚至大汗淋漓。2、继发性多汗
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，其实，除了接受药物治疗，嗜睡症患者还可以采取饮食调节，下面向大家介绍一下嗜睡症患者在饮食上应该注意的一些事项。1、牛奶不能单独喝，
栏目:健康生活 作者:祝由网
...大量准备工作的了，在这时候就要通过各种的方法来帮助调节身体了，对于饮食就是非常重视的了，所以在备孕期的时候就应该注意饮食才行了，那么在这时候有哪些食物不能吃呢，一起看看
栏目:女性 作者:关爱女性健康