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...正常体液）也会影响能量水平。脱水会造成血液更黏稠，降低了心脏向各个组织器官输送氧气和营养物质的效率。2、铁元素摄入不足缺铁会影响氧气向肌肉和细胞的流动，导致迟钝、易
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...。英国最新的研究数字表明，任何年龄段的人戒烟都可以降低患
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橄榄油含有的单不饱和脂肪酸能够降低lda胆固醇的氧化，食用橄榄油能够有效地减少胆囊炎和胆结石的发生，因此日常生活中多吃食用橄榄油利于健康。但并不是每个人都知道橄榄油食用方法。一、直接饮用每天清晨起床或晚上...
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