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一入伏，不少人感觉身上的汗就没落过，特别是活动一多，更是大汗淋漓。出汗过多，会造成人体内钾离子的流失，让人感觉倦怠疲劳、精神不振，出现“夏打盹”的状况。 “夏打盹”在医学上也称之为“夏季倦怠症”，它主...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
中国资讯：煲汤是广东人的看家本领。当季的食材,加上保健的中医药,就是一道滋补养生的药膳。除了煲汤之外,常见的药材也可以通过煮粥、制糕点、煮糖水、炒菜等方法,提高我们日常饮食的质量。夏季来临,营养专家建议,可以...
栏目:茶常识 作者:品茶
在中医理论中，风、寒、暑、湿、燥、火为人体中六大邪气，对身体不利，而湿气作为其中的一种，在日常也比较多见，是特别容易给人们身体健康带来侵扰的一种，而且也比较难调理。引起身体湿气重的原因主要有两点，一是...
栏目:健康生活 作者:佚名
高考生减压不妨常吃这些食物眼看，高考的日子离童鞋越来越近了，想必这几天一定是压力倍大了吧，是不是天天被一些试卷、分数忙昏了头脑呢，没关系，过了这几天，拼命这几天你后面就能够稍微的轻松了。不过，也不要给...
栏目:儿童 作者:小爱
马上就要到夏季了，很多人都有不想吃饭的问题，小编也是有这样的情况出现，就是有时候没胃口，也是燥热的问题，气温高，人体也会有食欲下降的情况，那么吃什么能够清热去火呢?不想吃饭的你，应该试试下面的这些食谱...
栏目:健康综合 作者:祝由网
想要助消化不妨多喝点黑茶茶在我国有着非常悠久的历史，给我们的身体带来的好处也非常多，尤其是在夏秋季节，多饮茶具有一定的清热解毒的效果，并且能够有效提升免疫力。但是我们在生活中饮用的大多数为绿茶或者红茶...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
要想保健养生不妨喝点红酒红酒应该是大部分人都比较喜欢喝的，特别是在聚餐宴会时，喝一点红酒的话，是可以调节气氛的。红酒不仅口感比较纯正，而且也具有很好的保健养生功效。下面小编将为大家详细介绍关于喝红酒带...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
压力大是现代人存在的普遍问题，对于压力大的人来说，做好相应的护理工作是非常重要的，采取一些减压的措施也必不可少，那么想要减轻压力吃哪些食物有帮助呢？很多朋友都有这样的疑问接下来，小编将为大家做出相关的...
栏目:心理健康 作者:网友上传
肾癌是泌尿系统最常见的恶性肿瘤之一，约占肾肿瘤总数的75%~80%，同时肾癌也是泌尿系统致死率最高的恶性肿瘤，占成人恶性肿瘤的2%~3%，且发病率以每年9%左右的速度上升。尽管医学科学发展到今天，肾癌的治疗效果有了很大...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
平时不妨多吃玉米面来预防疾病玉米面是非常具特色的一种面食，味道不仅非常的纯正，而且营养也很全面，经常使用玉米面的话，对于身体健康是非常有益的，而且可以预防很多的疾病发生，今天我们就来详细了解一下关于玉...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动