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吸烟有害健康是人人皆知的道理，当下社会里，其实吸烟的人群并不少，虽然在很多公共场合，都写着无烟区或者禁止吸烟等标语提示，但仍然有不少人会在公共场合控制不住自己。吸烟百害而无一利，长期吸烟容易导致哪几种...
栏目:男性 作者:祝由网
太极拳的健身作用人人皆知，但在练习太极拳的人群中，却出现了程度不同的关节损伤。有人对某地坚持练太极拳者做过一次抽样调查，发现近30％的人膝关节半月板有程度不同的损伤。损伤的原因是“练拳时的不正确姿势”...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...成年人随年龄的增长，记忆力都有不同程度的下降，这是人人皆知
栏目:老人 作者:佚名
吸烟有害健康，人人皆知，但吸烟的时间、环境、场合掌握不好更是害上加害。误区之一：清晨一支烟，精神好一天许多吸烟的人清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟。如果清晨不吸一支烟，就无所适从，甚至总觉得少做了一件...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...预防近视眼的重要措施，在青少年（少年食品）中可以说人人皆知，个个都做。眼保健操是根据祖国医学的推拿、针灸、穴位按摩，同时结合医疗体育编写而成的，通过按摩穴位，引起温柔的刺激，增强眼的血液循环，改善神经
栏目:运动健身 作者:健身营养师
“多吃点粗粮对身体好”，已是人人皆知的健康理念。但科学的食用方法也很重要，一旦吃不对，反而会损伤身体健康。粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作，可降低血液中...
栏目:健康生活 作者:佚名
人人皆知，无偿献血是无私奉献精神的具体表现，它充分体现了社会主义社会人与人之间团结互助和人道友爱的精神。今天咱们避开这些不谈，探讨一下就个人而言，献血到底是利大还是弊大呢？答案是肯定的，利大于弊。献血...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...韵飘香的泉州，铁观音品牌多如星辰。溪香，也许并不是人人皆知，但对于品茶的内行人，定然无人不识。溪香茶状若珍珠，色如翡翠，香比芝兰，堪称茶中极品。品过之人无不口齿留香，久久难以忘怀。而制作出如此好茶的，...
栏目:茶常识 作者:品茶
...孕妇注意，以防不测。一，吸烟喝酒。尽管吸烟有害健康人人皆知，而
栏目:女性 作者:健康管理师
吃早餐有益身体，这是人人皆知的常识。常年不吃早餐，不仅容易患胃病、胆结石，上午工作效率低，提前衰老，还容易因为午餐和晚餐食欲过旺而发生肥胖。但是，在上班的日子里，早上一般的时间都很紧张；在休息的日子里...
栏目:健康综合 作者:祝由网