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...时的脉搏，30~60岁的人应达到每分钟130次；60岁以上的人则以180减去年龄数为准。2、运动时间要固定以一次跑5~15分钟为最佳，每周累计运动时间不要少于1小时，并要持之以恒。3、幅要小在跑步中步幅小的目的是
栏目:运动健身 作者:佚名
...回阳救逆，常用于虚脱、休克等急症，效果较好。而黄芪则以补虚为
栏目:中药常识 作者:小七
...，其余的1%，一半与柠檬酸螯合或与蛋白质结合，另一半则以离子状态存在于血液、细胞外
栏目:杂谈 作者:医案日记
与斗茶的流行广泛著称不同，约始于宋初的茶百戏则以技趣要求的高超为世人瞩目。茶百戏又称 “分茶”、“水丹青”、“汤戏”、”茶戏“。其中分茶在唐代陆羽茶经中是指将茶汤均匀分到品茶器具中，至宋代则泛指茶百戏...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...之分。官窑釉厚者开大块冰裂纹，釉较薄者开小片，哥窑则以细碎的鱼子纹最为见长。官府经营的瓷窑。也泛指明、清时期景德镇为宫廷生产的瓷器。宋时有北宋官窑和南宋官窑之分。元代景德镇官窑称“枢府窑”。明清景德镇...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...，盖即鸟枪所用之铁珠，此特其较大者耳。唯此物发射，则以
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...闭合骨折以横断骨折较多见，斜形骨折次之。开放性骨折则以粉碎骨折多见。1．近节指骨骨折多由间接暴力所致，以骨干骨折多见，因
栏目:健康生活 作者:佚名
...长在崎岖的石山上而得名，品种丰富，口感醇厚；乌龙茶则以凉山、潮汕和梅州等地的产量最为突出，有“半发酵之王”的美誉。普洱茶主要分布在粤西
栏目:茶常识 作者:茶百科
...以豁痰熄风、通窍定痫、开窍醒神为主，恢复期和休止期则以健脾养心、化痰
栏目:健康生活 作者:祝由网
...饮。唐代以前无制茶法，往往是直接采生叶煮饮，唐以后则以干茶煮饮。 西汉王褒《僮约》："烹茶尽
栏目:茶常识 作者:品茶