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冬天运动瘦身快美国国家体重控制会所有上千名会员，他们每人都有成功减肥大约14公斤以上的经验，并且已经将减肥效果维持了至少3年。在谈到减肥经验时，会员们都认为，冬天是一年里保持减肥战绩最关键的时期，而其中最...
栏目:杂谈 作者:医案日记
关于冬天、冬季的谚语、民谚、农谚：● 桑要从小育。● 养牛养冬膘。● 桑要从小育。● 指冬瓜骂葫芦。● 立冬白菜赛羊肉。● 冬麦深，春麦浅。● 一冬无雪麦不结。● 冬不啖，不吃草。● 立冬白菜赛羊肉。● 一冬早，...
栏目:谚语 作者:民俗
冬天哪些人需要进补冬天哪些人需要进补1、阳气虚弱者时值冬至，天寒地冻，为一年中阴气最盛、阳气最弱之季。阳虚的人常会流清水涕、手足冰凉、易生冻疮、夜尿频频。这类人可用干姜、人参、熟附子、辣椒、羊肉等共食...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
冬天女人喝红茶的好处为缓解感冒，抵御寒冷，暖胃护胃，其次红茶属于全发酵茶，茶性温和，具有加速代谢，调理气色的好处，同时能补充身体日常所需，保持活力，长期饮用还具有抵抗衰老，抗疲劳，促消化的作用。冬天女...
栏目:功效 作者:品茶
冬天蔬菜比较少，只有一些根类蔬菜，不过我们可以从这些蔬菜中摄取所需要的营养。说到根类蔬菜，我们就能想到萝卜，俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方，足以证明，冬季是很适合吃萝卜的季节。那么，冬天还适合...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬天喝红茶最适宜中医认为，春夏秋冬四季饮用的茶都应该不相同。就是应该根据各种茶的性味，在不同的季节喝相适应的茶。红茶能暖胃、醒神，还能帮助消化，在寒冷的冬季饮用甘温的红茶是最适宜的。绿茶性味苦寒，冬天...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
冬天睡不醒该怎么办？什么时候可以每天睡到自然醒，不用上班不用早起？命苦不能怨政府，为了全勤奖为了年终奖也不能囧囧有神。除了起床睁开眼默念几遍“打起精神来”还能做些什么帮助提神呢？良好的睡眠冬天和春、夏...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
冬天吃什么肉好我们日常生活中能吃到的肉食是非常多的，当然，生活中很多的美味肉食都是非常受人们的欢迎的，我们日常生活中经常食用一些美味的肉食，更是可以起到非常不错的保健功效的，那么适合冬季食用的肉食?下...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬天手脚冰凉怎么调理?进入冬季后，天气渐渐变冷了，这个时候很多人都有手脚冰凉的症状，怎么捂都不暖和，冬天手脚冰凉虽然不是病，但是却给我们的工作、生活带来一些不便。那么冬天手脚冰凉怎么调理?下面一起来看看...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
到了冬天，很多人都有泡脚的习惯，睡前泡个脚全身都暖和，特别对手脚冰凉的女人更能入睡。只是冬天泡脚也有注意事项，可不能乱来哦。冬天泡脚警惕这三误区1、饥饿饭饱不泡脚和洗澡一样的道理，在吃饱喝足后泡脚并不...
栏目:冬季养生 作者:祝由网