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我有个同事，最近总是感觉身体不太舒服，整个人都没什么精神。去看了医生，医生说他脾胃虚弱、肾气不足，下焦还有湿热。医生详细和他解释了发生这种情况的原因比较多：如长时间承受过度的身体和精神压力，以及情绪的...
栏目:中医健康 作者:祝由师
1、下身水肿，湿气重湿气重的人还可能在短期内体重明显增加，严重时会出现下肢水肿等问题。身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者。体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。体虚会导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营...
栏目:健康生活 作者:祝由网
多思可致脾胃不适本期博主：王新志 河南中医学院一附院症状：烧心，胃里有堵塞感，整天唉声叹气、愁眉不展。用料：乌贼骨30克，煅瓦楞15克，萝卜150克，排骨100克。方法：熬汤喝，一天两次。前两天，堂弟心急火燎地从老...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...一系列脾脏器官生理功能失调的情况，也就是我们所知的脾虚状况。因为脾部位有运转消化食物中的营养成分、输布水分、统摄血液的功能，所以当脾
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...了活力。但是有不少的人却容易在春天时犯困。春困都是脾虚弱和肝火旺的两类人。为什么这两类人会出现春困的情况呢?大家一起来了解一下吧! 在春季如果肝火太旺盛容易出现心急焦躁，易爆易怒和头晕失眠的症状等。正是
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
相信身边很多人都说过这句话：“我喝水也会发胖”。很多人吃得很少却还是很容易胖，所以就有了喝水也会发胖。那么，喝水为什么会发胖?“水胖”一般是指早晨起床后，整个人体处于“膨胀”状态。人体为了排出新陈代谢...
栏目:减肥美容 作者:佚名
中医上，人的体质是有区分的，不同的人体质也会相对不一样，随着现在生活节奏的加快，很多人都有痰湿性的体质，那么什么是痰湿体质呢？何谓痰湿?痰湿是指当人体脏脏功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚...
栏目:健康综合 作者:健康生活
怀山药粥：取新鲜怀山药（铁棍淮山）10～15克，大米（或小米）适量，煮粥，每天1次。健脾益气，适用于中气不足，气短，乏力，不耐疲劳，或者长期连续工作，体力消耗过大者。黄芪炖乳鸽：黄芪10克，乳鸽一只，汤料若干...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
腹部按摩养生操操作步骤将一只手掌心放于肚脐上，再用另一只手盖住这只手。双手用力以肚脐为中心做顺时针运动。开始按摩后，按摩范围可由小变大，逐渐加大范围。但一定要从肚脐开始。按摩范围包括上腹、小腹，共40次...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
1、女人上火的症状1.1、实火临床表现:面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起、身热烦躁、尿少便秘、尿血便血、舌红苔黄、脉数。1.2、虚火临床表现:多因内伤劳损所...
栏目:中医健康 作者:中医世家