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...款初夏养生食谱。1、清热祛湿：淮山茯苓饮食调养：宜多吃健脾祛湿之品如淮山、太参、白术、茯苓、绿豆、冬瓜、苋菜、枸杞叶、木瓜、椰、香瓜等。
栏目:饮食营养 作者:佚名
...汗等症。禁忌人群内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃，婴儿、糖尿病患者、孕妇、月经过
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
目录抽筋的原因抽筋如何治疗多吃什么预防抽筋哪些人容易抽筋相信大家在生活中一定的经历过抽筋了，抽筋的时候是非常的难受的。导致我们出现抽筋的原因是有很多的，像我们不注意保暖或者运动之前没有热身等都是会导致...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...辛辣、油煎、生冷等，食一些易消化的食物。其次饮食中多吃新鲜的蔬菜和水果，增加优质的蛋白质和摄入量。一般来说胃癌病因饮食的原则是，首先在饮食中要保护胃黏膜，避免辛辣
栏目:经方医案 作者:医案日记
...故应提供高能量，进食高蛋白且易于消化的食物。可适当多吃水果，以增加水
栏目:杂谈 作者:医案日记
1、饮食调养平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...态、定期检查等。1、保持良好饮食习惯：妊娠期间需要多吃清淡有营养的食物，增加蔬菜水果、奶制品、豆类的摄入，避免进食辛辣刺激性的食物或过于油腻的食物。2、适当运动：
栏目:女性 作者:佚名
...样的现象，这个时候可以要多喝水，饮食上要注意清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。如果是怀
栏目:女性 作者:佚名
可以减肥的金钱草味甘淡微寒，主要是除湿退黄，利尿通淋，解毒消肿。此药比较清利，多吃会使人消瘦!最好因为是清利只品最好不要乱吃！
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...有不少时候晚上还要工作和学习。人们都知道，晚餐不能多吃，否则有害健康，容易增肥还影响睡眠；但是如果晚上要加班动脑，睡得比较晚，少吃晚餐又势必会造成一个麻烦——到了
栏目:上班人群 作者:健康管理师