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...状，但适当服用一些具有健脾、益气、养血的药膳，对于促进血液的再生还是大有裨益的。下面列举几种常用的药膳，刚献完血的朋友不妨根据自己的口味选择食用。参枣猪肝汤。 党参15～20g
栏目:饮食营养 作者:佚名
...的天然叶酸，对于怀孕中的妇女，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。同时柚子还能增强体质，帮助身体更容易吸收钙及铁质。此时食用柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。柚子性寒，身体
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...劳的作用。2、橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇。3、橘皮苷可以加强毛细血管的韧、降血压、扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠
栏目:饮食营养 作者:佚名
...和杀灭细菌和病毒，能够防治肿瘤和癌症的发生，有利于促进胃肠道的蠕动，可以预防胃肠疾病，降低血糖，预防糖尿病的发生，有利于防
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...并脑血栓等疾病的发作危害。另外，大蒜还可以抗衰老，促进毛发增长
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...认为，姜能增强血液循环，有刺激胃液分泌、兴奋肠管、促进
栏目:夏季食疗 作者:祝由网
...维生素和微量元素，它可以很好地帮助 皮肤 保湿补水、促进皮肤组织再生长、有效帮助肌肤去除痘痘、收缩毛孔，还可深度清洁肌肤，香蕉的美容护肤功效不能小看。
栏目:减肥美容 作者:佚名
...效。如果能在秋季适量饮用不同种类的茶，对消除疲劳、促进津液利尿都能起到非常好的作用。那么秋季养生可以喝哪些茶？1、玫瑰薄
栏目:季节养生 作者:佚名
...面这三种就是代表食物。卷心菜。卷心菜所含的硼，具有促进雌激素作用的功效，并能增强维生素D的作用，可抑制体内钙质的流失。苹果也有类似
栏目:女性 作者:祝由网
...靠内在的调理，下面的中医养颜食疗方，消除脸上色斑，促进皮肤细腻白嫩延缓衰
栏目:女性 作者:健康管理师