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我们祖国中医博大精深，其中有很多中药材和保健治疗手法的运用，艾灸就是其中运用比较普遍的一种，这种方法不仅能够治疗疾病，而且还能够疏通经络，用来养生保健防病治病也是非常好的。尤其需要提醒大家的是做艾灸可...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...，包括茶叶的分类、产地、品种、加工工艺、制作方法、保健功能、饮用方法等。全书共分10章，内容包包括茶叶的基本知识、茶叶的分类、产地、品种、加工工艺、制作方法、保健功能、饮用方法等。本书可作为
栏目:茶常识 作者:茶百科
虽说酸奶对人体有着巨大的保健作用，但并不是说酸奶喝的越多越好，当然在喝酸奶时也要讲究一定的方法，如酸奶若加热饮用，则会破坏酸奶中的活菌，保健效果全失，同时酸奶若和火腿一起食用则会导致癌症的发生，因此了...
栏目:饮食营养 作者:佚名
老人夏季养生保健——按摩保健夏季在人体主心、脾，因此心、脾气在夏季的是偶自然旺于冬季，而热、湿邪最宜伤及心脾两赃，使心、小肠、脾、胃的功能失调，所以夏季的按摩养生应以心、小肠、脾、胃经上的穴位为主。可...
栏目:老人 作者:中医世家
...适宜中药凉茶读者周女士来电说，现在市面上有很多中药保健饮料，以王老吉、板蓝根等凉茶为主。她家人都喜欢喝此类饮料，但凉茶性凉，她不清楚是否适合长期饮用，想请专家就此问题给一些建议。根据专家介绍，凉茶是一...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...痴呆症吗？据北京宣武医院神经内科主任医师、中国老年保健协会脑保健专业学术委员会主任委员高利介绍，大脑和其他器官组织一样“用进废退”，只有勤动脑，使大脑接受刺激信息多，脑细胞才能充分发挥功能。玩玩具是用...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...生开药方”，人们经常用这句话来形容萝卜在冬季的食疗保健价值。那么在寒冷的冬天，萝卜到底有什么样具体的养生保健功效呢？今天我们就一起来看看吧！1，清凉去火萝卜味甘性凉，冬季经常吃白萝卜可以有效的调理肝火...
栏目:健康生活 作者:整理 佚名
...美食的时候都喜欢放入党参，这样就可以达到很好的营养保健功效，那么你知道党参的具体作用有哪些嘛?下面我们就详细的去了解一下中药党参可以给我们的身体带来哪些保健功效
栏目:健康综合 作者:生活百事通
艾灸是一种传统的保健方法，艾灸疗法也是以穴位为基础的，是运用艾绒或其他药物在体表的穴位上烧灼、温熨，以达到保健养生，防病治病的功效，下面就为大家介绍一些艾灸养生常用的穴位。1.灸神阙穴神阙(肚脐)属任脉经....
栏目:健康综合 作者:健康生活
...理特征和心理特征的不同，在心理调节、起居养护、卫生保健、运动健身、性健康、孕产保健、妇科病防治和食材的选择诸方面，都有一定的特殊性。女性养生要注重补气血。那么女性朋友如何知道自己是否气血不足呢？中医在...
栏目:健康生活 作者:健康管理师