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夏季由于气温偏高人体血管扩张、脉搏减弱，这就减少了高血压患者夏季发病的机率。但是也有的人在夏季容易出现心烦易燥、头晕脑胀、血压上升的情况。通常情况下，天气热的时候人们食欲下降，这样通过食疗稳定血压就变...
栏目:夏季食疗 作者:佚名
...的生理特点可概括为脏腑功能虚损、气血精津液等物质的减少以及心理衰老。1、五脏虚损—功能衰退：不同的脏器具有不同的功能特点，
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...，为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的感染，减少岁月的痕迹。1、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑自古以来就是美容果。樱
栏目:减肥美容 作者:佚名
...于脂肪的过度堆积限制了胸扩展和膈肌运动，使肺换气量减少，造成缺氧、气急、紫绀、红细胞增多，
栏目:减肥美容 作者:佚名
...告诉大家，其实只要患者可以调整一下饮食习惯，就可以减少这种疾病的危害。倡导健康科学的饮食习惯，合理营
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...现，饭前15分钟吃一个中等大小的苹果，每餐热量摄入可减少15%。红辣椒红辣椒中的辣椒素有助于控制食欲，限制多脂、多盐和多糖食物摄入量。绿茶绿茶含有可刺激身体燃烧更多热
栏目:减肥美容 作者:佚名
...方面来说，帮助减肥的食物有很多，但是最好不要刻意的减少进食量，可以多吃些能减肥、又有营养的食物，比如红豆，下面来看看红豆怎么吃减肥。红豆富含维他命B1、B
栏目:减肥美容 作者:佚名
...良好的辅助效果，苹果含有的独特果酸，有助代谢加速，减少体内脂肪。2、南瓜常吃南瓜有助大便通畅，剪丰美。南瓜中的β
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...出，那是一种黏液蛋白，具有降低胆固醇、血糖、血脂和减少皮下脂肪的功效，因此地瓜可以说是一种纯天然的减肥食品。根据实证，人们只要每天吃地瓜、南瓜、胡萝卜总计1
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...尿作用，它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收，黄瓜中的营养物质可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。2
栏目:老人 作者:健康管理师