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...。马人需要特别注意自己的健康，尤其是压力管理和情绪调节。对马人来说，保持积极的态度和良好的
栏目:午马 作者:大话生肖
...险的东西，无论是偏高还是偏低都会对人体造成影响。而调节低血糖是可以通过饮食来做到的，那么低血糖要多吃什么好？ 低血糖吃什么1.应该加以限制的食物严格限制单糖类摄取量，更要尽量少吃精制及加
栏目:饮食营养 作者:佚名
...法静下心来做事情。这时候，我们需要通过一些小方法来调节自己的心理和情绪，来保证我们的身心健康。夏季焦虑烦躁要怎么解决？1、深呼吸在紧张的时候，我
栏目:健康生活 作者:祝由网
...增强汗腺和皮脂腺分泌，利于皮肤排泄和再生，同时也能调节紧张不安的神经，消除全身疲劳感，特别是男性不妨试一试裸睡。睡觉坚持不穿内裤有哪些好处？1、提高精子质量大家都知道睾丸最害怕
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...度的午睡能消除困乏感，降低患上冠心病风险，同时也能调节心情，提高下午的学习和工作效率。但很多人因为工作或学习繁忙，从来不午睡。长期午睡和从不午睡的人相比会有哪些区别呢。长期午睡和从不午睡有何区别？1、...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...们广泛的应用到餐桌上。并且适时的食用，同时还能起到调节身体健康的作用。茴香作为一种重要的香辛料，能很好地去除腥、膳、臭等让人不愉快的味道，因此在炖牛肉、红烧肉时人们总不会忘记放几颗茴香在里面。炒浓味
栏目:健康生活 作者:佚名
...键。在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出人体湿气重，由
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...于骑车是“悬浮”运动，身体不会与地面产生冲击，只要调节好扶把和鞍座的位置，就不必担心损伤关节，受伤几率也很小。专家建议：
栏目:运动健身 作者:祝由网
...及桂皮、可可、香旱芹油精等的过敏反应，自主神经系统调节的血管舒缩紊乱，遗传因素等有关。亦有文献报道可能与感染性病灶如慢性根尖周病、鼻咽部炎症等有关，或为对皮下脂肪变性的
栏目:健康生活 作者:佚名
...道感染，5.坚决戒烟限制饮酒支气管炎抗感染药物：合理调节室温，预防感冒，冬季
栏目:中药常识 作者:药哥明白