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...血压、糖尿病、心脑血管等疾病史的患者来说。更要尽量减少晨练，最好在阳光充足时晨练，而且外出活动要注意手部、头部的
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...粗。这种现象主要是由于体重增加、激素水平变化、运动减少、血液循环改变等原因引起的。1.体重增加：怀孕期间，女性的体重会逐渐增加，特别是在腹部和大腿部位。这
栏目:女性 作者:吃出健康
...加上正午时分烈日当空，此时人体血管扩张，脑部供血量减少
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...响睡眠质量，睡眠质量一旦下降，势必使释放的生长激素减少，影响儿童的骨骼发育，往往造成打鼾的孩子发育比较的慢，影响孩子的身体健康。2、智力发育落后：儿童打鼾会直接影
栏目:健康生活 作者:祝由网
...生育能力和机体能量水平。如不能短期内戒烟，应试着从减少每日的吸烟数量开始，将吸烟量控制在每日3根以内
栏目:健康生活 作者:祝由网
...不多。如果选择喝白酒，要尽可能选择高质低度白酒，以减少对机体的损伤。2、限量饮酒：老年人饮酒不能随心所欲，应
栏目:健康生活 作者:佚名
...炎。2、酒精会抑制小肠黏膜酶的活性，干扰主动运输，减少营养素被吸收导致营养不良。3、长期饮酒者夜间视力会下降。4、导致胃酸逆流，增加口腔癌和食道癌的发生率。5、酗酒者尿液中的氨基酸及
栏目:健康生活 作者:佚名
...家里或者办公室里供奉，祈愿能够事业有成，财源不断，减少波折和灾祸。一般来说，佛像最好不要在办公室里摆放，因为人员来往比较复杂，打扰神灵的清静，如果非要摆放，则需要注意一些风水禁忌。佛像不能摆在办
栏目:办公室风水 作者:佚名
对策一：宅在家里减少出门是自我保护最有效的办法。根据国际顶级流行病学期刊《美国流行病学》2012年发表的北大前沿交叉学科研究员环境与健康中心研究员黄薇等人在西安市所做的pM2.5相关的流行病学研究，在排除了年龄、...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...一下乳房，尤其是有硬块的地方，多热敷一会，这样可以减少做按摩时的痛苦。在进行催乳按摩的时候，为了防止由于摩擦而导致的皮肤损伤，一般要先用香油或润肤露涂抹双手和乳房，然后再开始按摩。乳头催乳按摩法：妈妈...
栏目:健康生活 作者:佚名