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1.黑木耳——血管清道夫黑木耳，性甘味平，有排毒通便、清胃涤肠、和血止血等功效。现代医学认为，木耳所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清...
栏目:健康生活 作者:中医世家
为了生宝宝，剖腹产和顺产遭侧切的妈咪身上可是挨了刀子。怎样才能第一时间让身体组织快速恢复、使伤口愈合，并且让妈妈不再感到疼痛呢？月嫂就让饮食来说话吧。产后吃什么伤口愈合的快要的是，要保持脐部的干燥，干...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
现如今是一个以瘦为美的社会了，对于现在的很多人来说都是会想要让自己瘦下来了，因此就会选择各种各样的方法来帮助我们瘦身了，那么我们都应该怎么做能够起到迅速减肥瘦身的功效呢，下面就让我们一起看看应该吃哪些...
栏目:健康综合 作者:祝由网
疲乏无力是肝炎病人发病的早期表现之一。不同病人表现不同，轻者不爱活动，重者卧床不起，连洗脸、吃饭都不爱做。而且经充分休息，疲劳感仍不能消除，严重者好像四肢与身体分离似的。其原因主要因为病人食欲缺乏和消...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、瘦脸的小窍门对酒精说“不”无论是啤酒、鸡尾酒、白酒，还是其他形式的酒精饮料，都可能让你面部浮肿和皮肤松弛。此外，酒精饮料的热量很高，仅一杯200ml左右的酒精饮料，热量便可达到100千卡。每天至少喝800ml水喝...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
子宫是女性重要的生殖器官，是孕育胎儿的场所，是会因为外来之寒邪，或者是进食过于生冷的食物，贪凉涉水、长期居住在寒凉的地方、经期吹空调，人体脾肾阳虚产生的寒气等导致的，会让女性月经量少错后、闭经、还有痛...
栏目:女性 作者:中医世家
一、女人来月经有哪些好处1、促进造血功能月经会让女性损失大量的血液，这样女性的造血功能就能经常性的得到锻炼，它使女性比男性更能经得起意外失血的打击，能够较快制造出新的血液以补足所失血液。实践证明，体重...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、睡觉多梦失眠有哪些危害睡觉多梦失眠是现代人中普遍存在的一种病症，不要认为失眠、多梦之类常见的睡眠障碍不会对自己的身体健康有严重危害。调查显示，经常睡眠不足、多梦的人患上消化系统疾病、更年期综合症、...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一日三餐应怎样安排？人们常说“早吃好，午吃饱，晚吃少”，这一养生经验是有道理的。早餐不但要注意数量，而且还要讲究质量。主食一般吃含淀粉的食物，如馒头、豆包、玉米面窝头等，还要适当地增加一些含蛋白质丰富...
栏目:健康生活 作者:佚名
白带有血在医学上被称之为血性白带，其主要症状是白带中参杂有血。而我们应该警惕宫颈癌、子宫内膜癌等疾病。而白带有血应该怎样来应对呢?而女性碰到这样问题，到底应该怎么办呢?下面就跟随小编一起来看看白带有血怎...
栏目:健康生活 作者:中医世家