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...的症状,很多人也会出现肺热的症状,所以这个时候就要多吃一些清肺润肺的食物。那么,一般吃什么食物可以帮助清肺润肺呢?多喝茶
栏目:健康生活 作者:佚名
...低,并消耗体内大量的这些维生素。因此,吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物,如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等,这样既可补充由于吸烟所引起的维生素缺乏
栏目:健康生活 作者:中医世家
...等。对此现象,解放军总医院的张大夫提醒大家,平日可多吃些姜来预防。张大夫说,姜分鲜姜和干姜两种。一般菜市上销售的是鲜姜,其味薄质嫩而气淡,主要用于做菜,或制成姜
栏目:杂谈 作者:医案日记
...了魔芋又拥有了豆腐,所以营养价值非常的高,值得我们多吃,那么具体魔芋豆腐的功效如何呢,我们下文将一一介绍给大家,了解了魔芋豆
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...必需的氨基酸,红薯粉皮非常容易被我们人体吸收,我们多吃红薯粉皮可以起到帮助消化的作用,而且还能滋补我们的肝脏。 1、选料:制作拉皮可选用优质红薯淀粉
栏目:饮食营养 作者:佚名
...业医师提醒,除了多喝水以外,更应该适度按摩腹部以及多吃苹果香蕉等水果。便秘是指纤维素摄取不足,或是刻意节食导致养分悉数被肠胃道吸收,难以形成足量体积的排泄
栏目:健康生活 作者:享受健康
...蠕动和肠张力减弱,容易发生便秘现象,因此饮食上建议多吃些膳食纤维比较
栏目:女性 作者:佚名
...,可以进行一般治疗,比如保持规律的作息,避免熬夜,多吃富含维生素、蛋白质的食物,同时还需适当进行体育运动,如散步、瑜伽等。2、心
栏目:女性 作者:祝由网
...有利于胎儿的发育。怀孕期间要注意合理饮食均衡营养,多吃优质蛋白质饮食,比如牛肉、鸡蛋、瘦肉、鱼虾、牛奶、豆制品等,而且还要多食用富含维生素的蔬菜、水果。在孕初期时还要注意补充叶酸,
栏目:女性 作者:祝由网
...食物对孕妇和胎儿都有好处。怀孕期间要注意健康饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,定期控制体重,一般在怀孕期间孕妇增长25~30斤是比较合适健康的,保证在怀孕后期有足够的羊水,要多喝水。如果怀孕时不禁忌一些食物可能导致...
栏目:女性 作者:佚名