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莲藕的维生素，蛋白质，微量元素丰富，可以让身体免疫力提高，达到补益气血作用，铁元素含量也很高，如果有缺铁性贫血问题吃莲藕就很不错，而且营养物质很容易被身体吸收，当出现食欲不好，身体疲惫，贫血问题就可以...
栏目:健康生活 作者:佚名
...凶”，这都导致疾病的发生。而蘑菇和银耳等有增强人体免疫力的功效。如黑木耳含有多种抗凝血成分，具有明显的抗凝血、抗血小板聚集、抗血栓的作用；香菇
栏目:杂谈 作者:医案日记
...人们推崇是一种具有保健功效的食品。白萝卜能提高人体免疫力、抗癌，还能提供给人体所必须的维生素。那么白萝卜怎样吃效果更好呢？今天送给大家一道不用油的红烧菜：红烧香菇白萝
栏目:健康生活 作者:七里香
...复苏生长，正是阳虚体质、虚寒体质的人进补养阳、增强免疫力的好时机。但“参”的成员众多，人参、丹参、党参、沙参、红参、西洋参、太子参····
栏目:健康生活 作者:七里香
...维持身体细胞的生长发育，修复受损细胞等，增加儿童的免疫力，减少生病感冒的概率，以免家长们担惊受怕。水煮鸡蛋，口感鲜嫩且清淡，是儿童最佳的早餐之一。2、
栏目:健康生活 作者:妙手生春
听说益生菌能帮助减肥，真的吗？冬天免疫力低，要不要吃点益生菌？最近有点小便秘，要不要吃点益生菌？现在益生菌好像很流行，后台也有朋友留言咨询益生菌。今天我们就来系统聊聊益生菌。一、什么是益生菌？益生菌一...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...蛋白，还能补充钙质，其中所含的维生素C可以提高机体免疫力，淀粉酶可以促进胃肠道消化。那山药弄到手上很痒
栏目:健康生活 作者:佚名
...生发，此时喝一杯金骏眉，可以帮助人体补充阳气，提高免疫力。但是，金骏眉不是是适合所有人的，有些人喝了之后会出现上火的症状，这是怎么回事呢？下面我们一起来了解一下。一：春天可
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...疾病等功能，加柠檬可增加其含维生素C的量，帮助增强免疫力，促进铁的吸收，还能改善肌肤、美白保健。同时，柠檬普洱茶还能对抗自由基，缓解疲劳，具有助睡眠、舒缓压力的作用。
栏目:茶常识 作者:茶百科
...常穿紧身、合成材料的内衣裤、不适当的清洗方式等。2. 免疫力
栏目:女性 作者:吃出健康