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蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”， 含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸，以及有益人体健康的微量元素，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。蜂...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
鸡蛋是一种营养丰富的食品，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
枸杞泡水喝的好处枸杞是比较常见的滋补食品，营养价值极高，食用方便，最常见的食用方法就是用枸杞泡水喝，究竟枸杞泡水喝有什么好处呢？枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟...
栏目:健康生活 作者:祝由网
鸡蛋是一种营养丰富的食品，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...演着一个很受欢迎的角色。所以从古至今它始终在农艺、食品加工和轻工业中占有重要地位。在中国古代的医药中，它也一直受到重视，被广泛利用着。中国古代的食糖中，主要的是饴糖
栏目:国学文化 作者:佚名
...对老人，女性朋友，小朋友都有好处，但是仅仅只吃豆类食品，未免觉得寡淡，那豆类和什么搭配更好吃，也更有营养呢？大豆这
栏目:健康生活 作者:佚名
...吃吗碧根果又叫长寿果，属于纯野生果类，是健康的绿色食品。核仁肥大，果肉也酥脆可口，回味香浓，不仅可口易剥，而且富含营养，所以成为人们喜爱的干果之一。那么，碧根果可以生吃吗？下面，和大道家园网一起来了解...
栏目:健康生活 作者:佚名
...间的主食帮助减肥。2、清热祛暑凉薯是止渴生津的最佳食品。3、抗
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
桃酥是我们生活中经常会吃的一种食品，现在市面上购买到的桃酥，味道变得越来越不好，里面添加了很多糖精成分，所以想要吃桃酥的人就可以自己在家里面制作，方法还是比较多的，制作起来也没有非常麻烦，自己家里面制...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...榔这种食物大家都吃过吧，可以解酒提神，是人们休闲的食品之一，其实它还有治病的作用
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动