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...常刮拭手足可以改善手足冰凉的症状，另外，平时应注意多吃性温热的活血食
栏目:刮痧 作者:医点通
...体补血，一些食物具有很好的补血作用，平时饮食中可以多吃，那么贫血要怎么补？贫血喝什么汤补血快？下面为大家介绍。1、贫血怎么补血1、香菇豆
栏目:健康生活 作者:佚名
...的膳食纤维，能够帮助肠胃蠕动，促消化，只是粗粮不宜多吃，那么粗粮要怎么吃才好呢？粗粮怎么吃健康？下面为大家介绍。粗粮不必细做粗粮不
栏目:健康生活 作者:佚名
...宫收缩，易导致流产。3、葡萄葡萄所含糖分过多，不能多吃，易导致血糖高。4、桂圆、荔枝桂圆、
栏目:健康生活 作者:中医世家
...医院大雪时节肾气正旺，饮食宜增苦忌咸，补理肺胃。可多吃羊肉、牛肉、鸡肉、鹌鹑、墨鱼、章鱼、北芪、党参、熟地、黄精、枸杞子、玉蜀黍、芋头、花生、山药、栗子及杏脯等食物或药食两用之品。另外，因为大雪时节降...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...知识春季护肝小知识1.春季养肝常识有哪些 1、春季养肝多吃甘味水果。
栏目:偏方秘方 作者:中医世家
...规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助。中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古
栏目:杂谈 作者:医案日记
我们现代的养生学讲究食疗。一般专家都推荐大家多吃食用菌，因为食用菌是最为绿色健康的，而且能补充我们身体的多种氨基酸，适合任何群体食用，食用菌的种类非常的多，例如雪莲菌，我们可以用雪莲菌作为我们日常的养...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...代谢情况也会有所改变，春季的水果蔬菜都非常多，可以多吃一些帮助身体排毒的食物，保持身体的健康，注意饮食是养生的一方面，那么春季要怎么养生呢？春季如何养生呢？一起来看看吧！1、粗粮水果排毒粗粮中所含的膳
栏目:健康生活 作者:佚名
...、半流质，以避免面部肌肉运动； 面瘫饮食注意，宜多吃具有清凉作用的食物：菊花脑、马兰头、枸杞头、小白菜、冬瓜汤、丝瓜汤等及新鲜蔬菜、水果，但宜
栏目:饮食营养 作者:健康管理师