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...中，看着电视吃着零食度过，对于很多人来说这样再惬意不过了。其实冬季更应该注意养生保健，因为这个季节气温比较低，人体的血液循环比较慢，如果不运动可能会导致对健康不利。冬季减肥成了人们不敢想的问题，因为吃...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
喝牛奶对胃好吗牛奶对于我们来说应该是在熟悉不过了，很多人可能都会有喝牛奶的习惯，有人习惯早上吃早餐的时候喝牛奶，有的人是习惯晚上睡觉之前喝牛奶，当然都是有好处的，有人说喝牛奶可以养胃，那喝牛奶对胃好吗...
栏目:健康生活 作者:佚名
...水果。它不但营养丰富，还能预防高血脂也能减肥美容，不过柚子虽好在食用时却有一些需要注意的地方，不然会
栏目:健康生活 作者:佚名
...所需的营养成分，适当使用可以为健康带来不少的好处，不过吃南瓜也有许多要注意的地方，那么南瓜的功效与作用是什么？南瓜不能和哪些食物一起吃？下面就来详细了解吃南瓜的功效作用，以及饮食禁忌吧。南瓜的功
栏目:健康生活 作者:佚名
...价值，服用酸枣仁能起到滋养心肝，安神，敛汗的作用，不过正是因为这些原因，凡有实邪郁火及患有滑泄症者慎服，没有以上对症的话慎食，以免起到负面影响。具体功效介绍如下!酸枣仁的功效有哪些?1
栏目:健康生活 作者:佚名
提起冬天相信很多小伙伴都会感到一阵寒冷袭来，不过冬季最为享受的两件事情就是躺在被窝里以及吃着热腾腾的美食，其中热汤、火锅是不少人的最爱，而冬季喝汤的确也有不少好处。那么冬天喝什么汤比较滋润？冬天喝汤有...
栏目:健康生活 作者:佚名
鸡蛋是大家再熟悉不过的食物了，很多人每天都会吃鸡蛋，鸡蛋中营养物质是非常丰富的，其中所含多种营养元素都是人体需要的，鸡蛋老少皆宜，还有很多美味营养的吃法，那么鸡蛋的营养价值有哪些呢？鸡蛋有哪些保健功效...
栏目:健康生活 作者:佚名
...热，很多人都有和冰水的习惯，因为这样可以快速解暑，不过这是一种不好的生活习惯，那么夏天喝冰水的坏处有哪些？喝冰水对身体有害吗？和冰水对健康是有害的，下面就来详细了解下面喝冰水对健康的坏处，以及需要注意...
栏目:健康生活 作者:佚名
...适病症，对健康危害极大，因此上火需要及时调理恢复，不过上火情况不同，调理方式也有差异，那么哪些茶可以消热去火？胖大海泡茶可以治上火吗？下面就来详细了解不同上火症状喝什么茶好吧。1、上火
栏目:健康生活 作者:佚名
开水烫苹果可以吃吗苹果是大家再熟悉不过的一种水果，大部分的人其实都是喜欢吃苹果的，苹果的营养价值比较高，很多妈妈会给自己的宝宝吃，但是又担心苹果直接吃宝宝会拉肚子，就会用开水烫一下再吃，那开水烫苹果可...
栏目:健康生活 作者:佚名