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红景天大家都很熟悉的吧，是一种中药材，而且具有很好的保健的作用，是属于食药两用的中药材哦。红景天可以有食疗的作用，如何食用呢，下面的这些方法可以帮助你，提高体质，补气血，来看看小编的这些介绍吧。第一：...
栏目:中药常识 作者:祝由师
红豆大家都很熟悉的吧，对女性来说可以经常食用红豆的哦，可以促进食欲，而且还可以美容养颜的哦，对于想减肥的人群来说也是不错的选择，听说红豆可以有减肥的效果你知道吗，来看看这些减肥食谱吧。红枣红豆粥材料：...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
鸡毛菜有哪些不同的制作方法鸡毛菜是大家非常熟悉的一种食材，鸡毛菜的制作方法比较常见的，可以做汤或者清炒，可以起到很好的补钙，治疗便秘，咳嗽作用，所以很多人都非常喜欢吃鸡毛菜，除了可以做汤，清炒，其实还...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
冬笋大家都很熟悉的吧，冬笋是竹笋的一种，而且营养物质丰富，它含有的蛋白质钙质以及微量元素是很丰富的哦，而且还可以有促进新陈代谢的作用和效果的哦。冬笋适合什么样的人群食用呢?下面的这些人群最好不要食用，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
蒲公英是我们熟悉的一种中药材，在平时不少人都会去服用蒲公英来养生，这样是可以帮助我们起到治病养生效果的，特别可以很好的清热解毒，养生效果是非常不错的的，但是在服用蒲公英的时候也可能会产生一些副作用，是...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...了解铁包金的情况与功效说到铁包金，这是很多人都不太熟悉的了，实际上铁包金是非常出色的一种中药材，我们是可以通过服用铁包金来促进健康的，特别是铁包金的药用价值很强，大家可以通过吃铁包金来促进健康，那么具...
栏目:健康综合 作者:终南道医
普洱茶是有气味的，多数人都只认识身边熟悉的参照物来说是某某香，其中某些香味是普洱茶的魅力和韵味所在，香味的高低、醇正、持久，很大程度上决定了普洱茶的价值。那么普洱茶都有哪些气味呢？这些气味都是如何形成...
栏目:健康生活 作者:佚名
玉米对大家来说都是非常熟悉的，这是大家经常会吃的一种粗粮食物，吃起来的味道还是非常不错的，而且我们吃玉米对健康养生也是有好处的，那么对孕妇来说吃玉米怎么样，这是不少人的疑问，下面就让我们一起看看玉米和...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
喝普洱茶存在危害,这些情况要小心普洱茶是大家熟悉的一种养生茶，在平时的生活中我们是可以服用普洱茶来帮助养生的，这样对我们健康也是非常有好处的，但是大家在服用普洱茶的时候也会有一定的注意事项，特别是喝普...
栏目:中药常识 作者:祝由师
喝鲤鱼汤不能和哪些食物一起吃鲤鱼是我们很熟悉的一种食物了，是我们最常吃的水产品了，我们一般都是会把鲤鱼煲成汤来食用的了，而且鲤鱼汤的味道是很鲜美的了，而且还有很强的营养价值哦，不过要注意了，有些食物不...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动