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... ：石榴果肉。 取鲜石榴果肉捣烂，加开水一杯，浸泡半小时后，置消毒纱布中绞汁，含汁漱口。一日数次。2、橄榄萝卜蒲公英粥 ：橄榄50克，萝卜100克，蒲公英15克，粳米50克。 将上物捣烂，装入小布袋中，加水适量，水煎20...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...是一种凉性水果，空腹吃柿子易患胃柿石症，宜在饭后1小时以后吃。孕妇吃柿子的注意事项：1、柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀。因此，吃柿...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...奶能一起吃吗橘子和牛奶不能一起吃。在喝牛奶前后的1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦和橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。其他不能...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...糯米80克，盐少许，葱花少许。做法：1、糯米淘净浸泡3小时；花生米、板栗去壳去皮；猪腰洗净，剖开，除去腰臊，切片。2、加水将糯米、板栗、花生米旺火煮沸。3、待米粒开花，放入
栏目:饮食营养 作者:佚名
...水，煎到豆烂即可，红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时，会比较容易煮烂的。做好后，分两等份，一份趁热时，连汤带豆和
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...凝视电脑屏幕引起的肩痛、颈痛、落枕，应当在打电脑一小时后，左右“摇头晃脑”三分钟，因为这样的动作能散瘀活血，活动颈动脉，畅通呼吸管道，并帮助调节久未活
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...洗净后（鲜土茯苓宜斩成细块状），加入适量水，煎煮半小时即可饮用（根据口味可以加入适量冰糖调味）。功效：本方搭配的五花茶具有清热解毒、消暑利湿
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...事情都有哪些呢。体检前不能做哪些事情？1、体检前8个小时尽量不要吃东西在做血常规检查的时候必须要空腹，如果吃东西的
栏目:健康生活 作者:祝由网
...夏季夜短就少睡点，冬季夜长又冷就多睡点！夏天睡7-8个小时，冬天睡8-
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...俗称的“痧”。正常情况下，刮痧后的痧会在几分钟到几小时内消失。刮痧会出痧的原因主
栏目:中医健康 作者:佚名