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...直剪到现在。她是一位艺术老人、健康老人、长寿老人。经常有人问她,这么高龄,怎么眼不花?她回答:“经常吃胡萝卜。”她一日三餐,简简单单,从不偏食,从不挑食。通常,早饭是鸡蛋、麦片粥、十几颗红枣;午饭和晚饭...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...法分享!我有个同事,之前总是一副无精打采的样子,还经常跟我抱怨晚上睡不好,白天上班没精神,吃饭也没胃口。我建议她还是去医院做个检查。去医院检查后,医生说她这是心脾两虚,主要是因为她前段时间工作太忙,经...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...坐着工作是件十分轻松的事,其实不然。大部分上班族们经常坐在电脑前,身体的重量都压在腰椎上。在伏案工作中,人的腰部骨骼经常处于不自然的曲度,容易造成腰肌劳损、腰间盘突出等疾病,所以难
栏目:健康生活 作者:佚名
白领经常工作压力大,经常会出现记忆力下降,烦躁不安等情绪的出现,为了减少一些压抑情绪,一些提高记忆力的食物具有补脑作用的食材,可以经常吃,对于调理体质来说起到了很好的作用和效果,下面的这些食物可以试试...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...是一个工作比较辛苦的群体,她们每天辛苦的早出晚归,经常坐在电脑前一座就是几个小时,经常坐着对颈椎有很大的影响,而且还很容易疲劳,那么白领缓解疲劳吃什么食物比较好呢,下面小编就来看看有哪些。1、苹果苹果...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...影响吗哪些人不宜喝葡萄酒葡萄酒是由葡萄酿造而成的,经常饮用葡萄酒能够很好的预防心脑血管疾病,而且他还有着抗氧化的功效,对于爱美的女性来讲,经常饮用葡萄酒能够起到一
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...发展,现在生活在大城市的年轻人生活节奏非常快,而且经常会为了工作而废寝忘食,由于生活不规律和经常性熬夜,久而久之脸上便爬满了密密麻麻的痘痘,那么冬季养生有哪些妙招能预防脸上长痘呢?全面的营养经常熬夜用...
栏目:儿童 作者:小爱
...说是比较熟悉的一种食物了,也是我们在平时的生活中会经常吃的一种蔬菜了,我们吃黄花菜可以很好的帮助大家进行养生,对我们健康也有好处,所以说黄花菜大家是可以经常吃的,那么具体黄花菜有哪些搭配的禁忌,一起看
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
红薯这种美味的食物在我们的生活中是经常能够吃到的,当然,红薯不仅非常的好吃,营养价值也会非常高的,经常食用还可以补充营养物质,但是我们大家要注意千万不要过量的食用红薯,过量食用红薯的副作用也是非常多的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...吃过的吧,就是豆类的食材发酵出来的,是蔬菜的一种,经常吃些豆芽菜可以补充丰富的蛋白质钙质和维生素。绿豆芽是我们经常吃的一种,而且营养物质丰富,那么你知道它的一些小常识吗,一起来看看关于豆芽菜的保存挑选...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动