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...缩起坐双臂交叉紧抱胸前，双腿弯曲，脚后跟距臀部30-50厘米，脚掌放平，脚尖钩住家具底沿，上身向后平躺；起来时躯干和头部前倾，尽量碰触脚尖钩着的家具。1分钟里不间断地尽力重复。这一动作能强健腹部肌肉，避免脊椎...
栏目:运动健身 作者:佚名
...月繁殖？白头鹎别名：白头翁、白头婆。白头鹎体长约18厘米。头黑枕白，背面黄绿，胸部大都灰褐，腹面白色。幼鸟头灰褐色，背橄榄色，胸部浅灰褐色，腹部及尾下复羽灰白。白头鹎是长江以南广大地区中常见的一种鸟，多...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...：如输卵管积水的情况比较轻微，表现为积水直径小于3厘米，或者出现盆腔严重粘连，无法进行手术切除等，并且有生育需求，一
栏目:女性 作者:佚名
...蒜片、姜片各10克，葱花15克做法：1.茭白洗净，切成长4厘米的薄片;木耳洗净。 2.将盐、胡椒粉
栏目:健康生活 作者:佚名
...是什么1.潮湿的环境：脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出2～4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。当水分含量...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...效果很好。现介绍如下，供大家参考。首先准备一个20×40厘米的小布口袋。取1袋500克装的食盐，放入洗干净的锅里小火炒热(锅里不可有油)，炒时在盐里加适量的红
栏目:健康生活 作者:祝由网
一、仰面平躺，以脚紧紧地并拢，且上抬10厘米，保持此动作约10秒钟，再把双脚放下，将这套动作重复做50次，若做100次效果会更理想。二、身体躺平，双脚并拢，膝关节弯屈，双手交叉放置脑后，旋转颈部，面岳，头部略向上...
栏目:运动健身 作者:佚名
...柱形，深绿色，粗糙有纹，被毛。叶互生，叶柄长2～3.5厘米，略被毛。金果榄的作用：1、
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...：巨大的卵巢囊肿容易发生扭转，尤其是囊肿直径超过5厘米时。2.囊肿蒂长而窄：卵巢囊肿的蒂
栏目:女性 作者:祝由网
...缩起坐双臂交叉紧抱胸前，双腿弯曲，脚后跟距臀部30-50厘米，脚掌放平，脚尖钩住家具底沿，上身向后平躺；起来时躯干和头部前倾，尽量碰触脚尖钩着的家具。1分钟里不间断地尽力重复。这一动作能强健腹部肌肉，避免脊椎...
栏目:减肥美容 作者:祝由网