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...知觉中给身体带来不小的负担。各医院门诊显示，因过度疲劳以及气候影响，近来肝病、颈肩综合征、妇科病等就诊量明显攀升，专家提醒大家在拼业绩长红的同时，不能忽视身体的保
栏目:上班人群 作者:佚名
...活起居没有规律，大脑皮质经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。2、注意不要抽烟喝酒经常吸烟饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2～3个月后再受孕。丈
栏目:人群养生 作者:佚名
...的坐姿或长久停留在电视、电脑前，最容易造成颈项肌的疲劳，引起颈肩痛、项肌痉挛，甚至出现头晕目眩；其次，由于长期久坐，或者有的坐姿不良，或总是固定一个姿势而使得腰部软组织长久处于张力状态，软组织缺血，而...
栏目:健康生活 作者:佚名
...小孩每天2~3个即可，要坚持，才能起到增强记忆、消除脑疲劳的作用。2、鸡蛋鸡蛋富含优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经的发育有重要作用，有增
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...别是老年人。虚汗有“自汗”和“盗汗”之分。白天不因疲劳，或无明显诱因而不时出汗的症状是自汗，睡觉时身体
栏目:健康生活 作者:祝由网
用生姜精油进行泡脚的话，有着比较好的缓解疲劳的作用，而且也是可以帮助身体恢复力气的，所以说生姜精油泡脚是非常好的。而且生姜有着很好的恢复热度的作用，如果是体质过差，或者是有体寒的问题，这个时候就可以经...
栏目:健康生活 作者:佚名
...开始熬夜前，来一颗维他命b群营养丸，维他命b能够解除疲劳，增强人体免疫力。3、提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...各种的好处，能够降血压，预防骨质疏松，防辐射，消除疲劳，提高免疫力等等。但这并不是代表只要喝酸奶，就能达到效果，什么时候喝酸奶，每天喝多少，都是有讲究的。 现在来看看喝酸奶的最适合的时间晚上喝酸奶最...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...富含多种有益物质以及微量元素，有保护肝脏、缓解视觉疲劳、抗氧化、促消化、缓解火气的功效，合理饮用，可缓解头痛，加快身体新陈代谢，有清热解暑的功效，其食用方法为：将10g槐米茶置于杯中，注入七分满的开水，静...
栏目:功效 作者:品茶
...补充能量的作用，适度饮用，可提高记忆力，有缓解眼部疲劳与乏力的功效。奇兰一水
栏目:功效 作者:品茶