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...要过度，慢慢地游就好，在自己体力许可的范围下，逐渐增加游泳的距离与时间。2、水中漫步不太会游泳的人，可以试着在水中漫步，利用水的阻力，
栏目:运动健身 作者:佚名
...”的作用，能使人体基础代谢增高，皮肤血液循环加快，增加热量。甲状腺素分泌不足时，由于产热少，所以怕冷。而甲减患者，因甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足，导致患者比其他人更容易怕冷。雌激素降低年轻女性因...
栏目:健康生活 作者:佚名
...撑体位，且不易感到疲劳。男性骨盆肌肉若得到锻炼，可增加整个骨盆和阴茎的血液供应量，促进勃起，并改善自身对射精的控制。每天蹲15分钟的马步，就能取得明显效果。除了蹲马步外，其他可增强
栏目:运动健身 作者:佚名
...由基破坏人体细胞及DNA，导致人体衰老，在空气或人体内增加还原离子时，相应的减少自由基，可延缓衰老，并使人类健康长寿。还原离子养
栏目:健康生活 作者:享受健康
...使人群大量聚集，旅途中的食品安全难以控制，种种因素增加了呼吸道和肠道传染病传播的风险，卫生专家提醒春运期间出行的市民
栏目:健康生活 作者:佚名
...以蛋白质为主性滋腻，再加上核桃芝麻红枣等辅料，更会增加胃肠负担，容易上火，所以不适合夏季服用。然而也有观点认为，对
栏目:健康生活 作者:佚名
...性期外周血T细胞亚群失衡，CD4增多，CD8减少，CD4/CD8比值增加。此种改变在病变3～5周最明显，至8周恢复正常。CD4/CD8比值增高，使得机体免疫系统处于活化状
栏目:健康生活 作者:佚名
...宝健康法宝之一：适量运动首先，办公室人群要有意识地增加自己的活动量。你可以参加工间操，也可以在工作间歇，不时伸伸懒腰舒展筋骨，活动颈背肩腰，起来走动一下，促进下肢的血液循环。经常敲击键盘的你，还可以做...
栏目:运动健身 作者:佚名
...术助产，易发生胎儿窘迫及新生儿窒息等，新生儿并发症增加，产道损伤，产后出血及感染的机
栏目:健康生活 作者:祝由网
...卡特总统对国会施加的压力作了妥协，并建议对全国农民增加联邦支援。一些农民要挟，如果补助金不加倍的话将实行罢工。新计划要求
栏目:历史探究 作者:话历史